可馨氏
慢性咽炎：金银花泡水喝
得了慢性咽炎，老是感觉嗓子堵着东西，吃药打针只能暂时缓解。
可以试试这个方法：将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水，每天当茶喝，一段时间后你会发现有很大好转。
口苦口臭：隔夜茶就可以
口苦口臭让人很尴尬，其实是牙缝中腐烂食物的味道，不用专门看医生。
教你一招，清晨刷牙后，口中含隔夜茶5分钟，然后吐掉，就能去味，一天口气都很清心，如果这样做还是有味，建议去检查一下消化道。
饭后烧心：吃花生
饭后烧心，吃药有时候很难缓解，还容易刺激胃！
教你一招，每次出现烧心的时候，可以咀嚼3~5粒生花生，一会就能缓解，并且还能养胃，抑制胃酸，促消化，会经常烧心的人可以试试。
长期耳鸣：洗脚加点白醋
耳鸣中老年人最常见，它不仅影响听力，更会影响心情！
睡前用热水加白醋1:5比例泡脚，每天1次，每次泡30分钟，同时用双脚不断来回搓，按摩脚底的涌泉穴，直至感到穴位酸胀为止，连续1-2周就会感觉耳鸣有不错好转。
脚气灰指甲：用醋泡就行
灰指甲和脚气不仅难看还难受，最可怕的是他会不断蔓延，传染给家里人。
脚气和灰甲都是真菌引起的，晚上用醋泡脚，连续泡几次就能改善一些。
过敏性鼻炎：淡盐水洗鼻子
过敏性鼻炎，一遇到过敏源就会鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，其实过敏性皮炎不用吃药。
每天用淡盐水洗鼻，早晚各一次，每次洗5分钟，鼻炎慢慢就会消失。具体操作方法：把面部扎进一盆温热的淡盐水中，然后再用鼻子吸水清洗，隔1分钟一次。
关节寒痛：用电吹风吹
关节疼痛一般是冷风吹出来的毛病，不妨用热风吹走它。
电吹风之所以能吹走疼痛，类似于中医中"灸"的作用，即通过热刺激，把寒气逼出来，来去除疼痛。注意吹的时候一定隔着衣服吹，直接对着皮肤猛吹，容易把皮肤烫伤。
浅表性胃炎：就是消化不良
浅表性胃炎其实就是消化不良。
如果检查消化道时，报告单上写着浅表性胃炎，不用惊慌，大多数人都有浅表性胃炎。很多浅表性胃炎，只是功能性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。如果饭后出现饱胀、消化不良时，吃点多酶片、多种益生菌即可缓解，并不需要担心。
此外，胃不好的人可以常吃山药，山药具有补脾养胃、补肺益肾、助消化等功效。可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎等。
山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用的佳品。
脚气灰指甲：用醋泡就行
灰指甲和脚气不仅难看还难受，最可怕的是他会不断蔓延，传染给家里人。
脚气和灰甲都是真菌引起的，晚上用醋泡脚，连续泡几次就能改善一些。
过敏性鼻炎：淡盐水洗鼻子
过敏性鼻炎，一遇到过敏源就会鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，其实过敏性皮炎不用吃药。
每天用淡盐水洗鼻，早晚各一次，每次洗5分钟，鼻炎慢慢就会消失。具体操作方法：把面部扎进一盆温热的淡盐水中，然后再用鼻子吸水清洗，隔1分钟一次。
关节寒痛：用电吹风吹
关节疼痛一般是冷风吹出来的毛病，不妨用热风吹走它。
电吹风之所以能吹走疼痛，类似于中医中"灸"的作用，即通过热刺激，把寒气逼出来，来去除疼痛。注意吹的时候一定隔着衣服吹，直接对着皮肤猛吹，容易把皮肤烫伤。
浅表性胃炎：就是消化不良
浅表性胃炎其实就是消化不良。
如果检查消化道时，报告单上写着浅表性胃炎，不用惊慌，大多数人都有浅表性胃炎。很多浅表性胃炎，只是功能性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。如果饭后出现饱胀、消化不良时，吃点多酶片、多种益生菌即可缓解，并不需要担心。
此外，胃不好的人可以常吃山药，山药具有补脾养胃、补肺益肾、助消化等功效。可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎等。
山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用的佳品。
心脏早搏：注意休息少熬夜
是指心脏突然的提前跳动，很多人把他当成心脏病的前兆。如果只是检查出早搏，而没有胸闷胸疼等症状，不用做过多的治疗，只要注意休息，少熬夜，少喝浓茶咖啡即可。
偏头痛：多吃含镁的食物
有偏头痛的人会经常靠止痛药缓解，其实多吃含镁的食物就能够止痛。
医生对偏头痛人群进行检测后发现，他们普遍存在低镁的现象。而很多食物含镁量较高，比如小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等，能有效减少偏头痛的发作率。
