急性肠炎吃什么食物好得快

流质饮食

急性肠炎在发病过程中肠道蠕动属于过度活跃期间或痉挛期，其消化功能降低，吃进去的食物不易消化，反而会加重腹泻。因此急性肠炎患者最好在治疗期间吃软质和流质饮食，如大米粥、藕粉，鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等，直到痊愈，肠胃功能恢复后才可逐渐转为正常饮食。

吃乌梅止泻好

乌梅有显著的抗菌作用，对大肠埃希菌等多种病菌均有不错的抑制作用，可以涩肠止泻故而急性肠炎患者适量吃些乌梅是有好处的。

急性肠炎患者可以饮用姜茶乌梅汤来缓解腹泻症状：用生姜、茶叶各30克，乌梅2枚，红糖适量。先将生姜洗净后切成薄片，与其他材料一起放入保温杯中，冲入沸水焖泡10分钟，代茶饮用。

熟苹果止泻好

苹果含有鞣酸及果胶成分，有收敛止泻作用，但是要注意苹果不要凉着吃，而是要蒸熟了吃，具有收敛作用。否则肠炎患者受凉后会导致病情加重。

水泻速效茶

用大米30克，放入炒锅中，将大米炒过后取出，研磨成粉末，过筛取粉备用；干姜，茶叶各10克，研磨成粉末，过筛取粉；然后将其放在一起搅拌均匀，分2次使用。将其中一份放入杯中，加盐调味后冲入沸水搅匀后服下。

功效：此茶适用于寒湿性急性肠炎所引起的腹泻等症，特别适宜于泻下清稀如水，腹痛肠鸣、脘闷食少的患者食用。

黄柏止泻汤

用黄柏、滑石、甘草、黄连各30克， 一起加工成粉末，过筛取粉后装瓶备用。急性肠炎患者每日三次，每次取6克，用温水送服。

功效：可以清热利湿止泻，适用于湿热型急性肠炎所引起的腹痛腹泻、泻下急迫，势如水注，肛门灼热者饮用。