璃月爱丹
多喝水
静电很大一部分原因是由于干燥所造成的，所以冬天尽量多喝水，及时给身体补充水分，这样能减少电荷聚集在皮肤表面的情况。
多洗手
在接触完电脑，电视等容易有静电的物体之后建议先洗手，这样能立马将手上的静电离子释放出去，同时还能改善手部干燥情况。
使用加湿器
有条件的话可以在家中放一个加湿器，这样能大大改善空气中的湿度，也能更好将静电释放出去，减少静电的发生。
不穿化纤材质的衣服
化纤材质的衣服不吸潮气，整体比较的干燥，这样衣服摩擦所产生的静电并不能很好释放出去，从而就会在表面出现静电情况。
多穿纯棉衣服
纯棉材质绝缘性好，同时吸潮气，这样能避免静电荷离子聚集在衣服表面，这样也能防止静电出现。
配搭金属首饰
另外还可以在手上配搭一点金属首饰，或者在碰易有静电的东西之前先用钥匙，这样能将静电给导出去，能避免静电的发生。
使用护发素
冬天头发也非常容易发生静电，建议在洗头发的时候可以配合使用护发素，这样能改善头发干燥情况，同时还能在头发表面形成一层保护膜，能防止静电荷聚集。
多补充维生素C
秋冬季节还应该多吃含维生素C的食物，这样能增强皮肤的弹性和保湿性，另外还可以吃一点酸性食物，这样能维持人体内的电解质平衡，能减少静电的产生。
衣服静电会对人体造成伤害吗
频繁静电会有一定影响。
偶尔一次轻微的静电是不会对身体造成什么危害的，但如果过于频繁出现静电的话就会有一定影响，静电轻则对皮肤造成刺激，引起皮肤刺痛。严重时会干扰人体的血液循环和免疫系统，甚至会对脏器造成影响。所以在秋天季节还是要做好防静电工作。
