吃有一定硬度的食物
儿童换牙期间要多吃一些坚果类食物、粗粮、粗纤维食物,少吃膨化食品、精细甜食,以保持对乳牙良好的生理性刺激作用,还可多吃些有一定硬度的食物,比如水果,胡萝卜,豆类,玉米等等,促使乳牙按时脱落,顺利换牙。
轻轻摇动乳牙
牙齿从牙根开始松动到真正掉下来,通常会持续几个月,而且是在不注意的时候自己掉下来,比如吃东西的时候。但也有的牙就像有一条线拴着,总也不掉,此时可能就会影响咀嚼,或者让孩子觉得不愉快。
遇到这种情况,可以让孩子试着转转它,假使牙根完全脱离了,轻微的旋转就会让它掉下来,但切不可勉强,更不能猛拉,因为如果牙根只有一半脱离,强拉的后果很容易造成损伤和感染。
调整咀嚼方法
孩子的牙齿出现松动,如果在吃饭的时候,碰到的话,很容易就出现疼痛等不适感,很容易就让孩子感觉到不愉快,所以,在孩子吃饭的时候,家长们要注意引导孩子们换换咀嚼的方式,并且,给孩子讲述下,牙齿脱落的过程,让孩子们自己从心理上接受这个过程。
必要时拔牙
如果恒牙已经萌出,而乳牙尚未脱落,就属于乳牙滞留,这个时候应该及时拔除未脱落的乳牙,以免造成因乳牙占据新牙的位置,造成牙齿的不齐。
拔牙必须要由专科医生亲自操作,千万不要自行在家帮孩子进行拔牙,因为这样子有风险(比如说流血不止、感染以及断根等)。
如何预防孩子乳牙滞留
1、应该注意口腔卫生,预防龋齿,如果孩子乳牙龋坏应及时治疗,千万不可抱着“乳牙反正会换,不用治疗”的念头。
2、加强孩子的咀嚼锻炼,随着孩子的年龄增长给他吃一些耐嚼的食品,在换牙期多吃粗粮、坚果等食品,帮助牙顺利完成;
3、如果发现孩子在换牙期有乳牙滞留现象,应就是就医,该干预时要及时干预,以免造成不良影响。