注意口腔卫生
小孩换牙时一定要注意口腔卫生,家长应当每天督促孩子刷牙,早晚各一次,预防龋齿。儿童刷牙选用儿童专用的牙膏和牙刷,刷牙方式正确,时间大概两分钟到三分钟。除了刷牙,孩子每次吃完食物最好漱一下口,保持口腔卫生。
注意吃些有硬度的食物
小孩换牙期间要多吃含纤维素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡萝卜,豆类,玉米等等,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落,另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动,可以加快局部血液循环,促进牙床,颌骨和面骨的发育。
注意适当补钙
小孩在换牙时期应当要加强儿童的钙质吸收,可以让儿童多吃一些含钙质高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐,鱼等,如果孩子缺钙,还可以在医生指导下,适当补钙,以免影响牙齿发育。
注意纠正不良习惯
小孩换牙时,家长要及时纠正孩子的一些不良习惯,如吐舌咬舌,咬手指头或铅笔,用舌头舔牙齿等,这些坏习惯都会影响孩子牙齿的生长,导致牙齿变形。
注意不要用口呼吸
要尽量避免儿童睡觉时用口呼吸,因为气流从口腔通过时,上颚受到向上的压力而不能正常向下发育,导致上颚向上隆起,上牙弓的左右两侧随之变窄,前部向前突出,结果萌出的门牙不仅向前倾斜,还会排列错乱,形成豁牙。
注意保护恒磨牙
要特别保护孩子6岁左右长出的第一颗恒磨牙。因为新萌出的牙齿表层钙化不足,耐酸性差,容易龋坏。新恒磨牙萌出后一年内家长要及时带孩子到医院做窝沟封闭,预防被蛀掉。窝沟封闭是最经济有效的防止龋齿的方法。
注意定期复查
小孩在牙齿更换时期,要定期做好口腔检查,以便及时发现问题并能及时加以纠正,一般情况下,儿童应当每半年做一次口腔检查,若有特殊需要可根据医生的意见,定期复查。