笑容少爷
头晕拉肚子能喝藿香正气水吗
根据病因可以对症喝藿香正气水治头晕拉肚子。
藿香正气水中含有苍术，陈皮，厚朴(姜制)，白芷，茯苓，大腹皮，生半夏，甘草浸膏，广藿香油，紫苏叶油等中药材成分，制成中成药后具有解表化湿，理气和中的功效，可以用于吹多了空调、吃多了不洁食物、夏季暑热导致的头晕拉肚子病症，但对其他病因引起的头晕拉肚子症状无治疗作用。
头晕拉肚子喝多少藿香正气水合适
1—2支，每日2次。
患者因吹多了空调、吃多了不洁食物、夏季暑热等病因引起的头晕拉肚子症状，可以每日2次，每次1—2支服用藿香正气水治疗，若连续3天服药症状无缓解的，应去医院就诊。
头晕拉肚子怎么办小妙招
1、开窗透气
夏天吹多了空调容易引起头晕拉肚子的症状，建议在空调室内待的时间太久的情况下，首先应该开窗透气，可步行到室外呼吸新鲜的空气，有助于缓解头痛，或者可稍微的活动一下效果更佳。
2、闻闻清凉油
清凉油是家居必备品，可在头晕的时候闻一下清凉油的味道可以快速提神醒脑，帮助缓解头晕不适。
3、生姜法
生姜中含有的姜酮、姜烯酮等物质，能够很好的刺激大脑，缓解头晕。可以直接食用生姜、将鲜姜片放在鼻子下面时不时闻一下都很管用。
4、水煮苹果方
配方：苹果(带皮) 1个。
制法：把苹果切块，放1大碗水，用小火煮，待苹果烂即可。
用法：连果带汤吃下。每日早、晚各吃1次。大便次数几天后减为每日1次，约10日后开始成形，1个月后可恢复如初。
功效：对肠功能紊乱所致的腹泻有一定的缓解作用。
5、粳米方
配方：粳米适量。
制法：将粳米炒焦，研为细面。
用法：每饮5克。温水送服。
功效：和中养胃。适用于腹泻。
6、山楂神曲粥
配方：粳米100克，山楂30克，神曲15克，红糖适量。
制法：将山楂、神曲洗净去渣后捣碎，入砂锅煎煮取药汁；将粳米淘洗干净，入砂锅加清水煮沸后，再倒人药汁煮至米烂，加红糖即可。
用法：趁温热服食，每日1剂，分2次食完。
功效：健脾胃，消食积，散瘀血。可改善消化不良、腹泻等。
头晕拉肚子警惕
1、可能患有急性肠胃炎
急性肠胃炎多因患者饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品引起，伴有：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕头痛、发热等病症。
2、可能是胃肠型感冒引起
胃肠型感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染，在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，头痛昏重。
建议：因上述病症引起的头晕拉肚子，要及时就医对症治疗，才能缓解，光喝藿香正气水可能并不对症，还会加重呕吐、恶心等不适反应。
夏季一吹空调就头晕需注意
1、定时通风透气
空调方应当每隔3—4小时就开窗通风换气，每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在开空调的同时，适当地把窗户开缝隙，来增加空气的流通。
2、增强自身免疫力
一吹空调就头晕，也是自身免疫力差的表现。因此可以从饮食、运动等方面来增强免疫力，做到饮食均衡营养，定期锻炼。
3、定期清洗空调过滤网
空调过滤网长时间不清洗，上面会有很多的细菌和螨虫，不清洗的话非常容易诱发多种疾病。一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗。
方法
积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。
4、不对着空调吹
夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹，不然容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷、头晕、恶心、关节痛、周身酸软等症状。
5、温度不宜过低
夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调温度调为24度，室内温度保持在26-27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。
6、吹一会要外出走走
长期在空调房里面工作或是学习的人，每隔半小时或是四十分钟，最好出来走一走，稍微晒下太阳，有利于身体寒气的散发，让血液循环更加流通。
