忌辛辣食物
辛辣的食物多辛热,有热证的人不宜多吃,吃后易生内热,热毒上攻,会加重扁桃体发炎。
常见的辛辣食物:辣椒、花椒、韭菜、生姜、八角、葱、蒜、辣条等等。
忌烟熏火烤食物
作烧烤时容易烧焦,肉类油脂滴到炭火时,产生的多环芳烃会随烟挥发附着在食物上,也是很强的致癌物。而且烧烤是极其容易上火的食物,有炎症的时候吃这些食物不利于病情。
常见的烟熏火烤食物:烤串、腊肉、腊鱼等等。
忌热性补药
体内有火时不宜吃热性补药,因为这些食物会导致湿热内阻,内热壅盛,加重扁桃体炎。
常见的热性补药:人参、鹿茸、刺五加、淫养藿、当归、冬虫夏草、黄芪等等。
忌发物
发物会聚痰生热,催发扁桃体发炎。
常见的发物:公鸡肉、虾子、竹笋、狗肉、羊肉等等。
忌生冷食物
冷刺激会使扁桃体微细血管痉挛收缩,阻碍血液循环,从而加重炎症,使得病情反复,难以治愈。
常见生冷食物:冰西瓜、冰饮料、冰棒等入冰箱冷藏或者冰冻的食物。
忌香口的食物
香口食物通常是指经油炸,或者高温烘焙而成的食物,一般闻起来很香,但是容易上火。
常见的香口食物:薯片、油条、饼干等等。
忌烟酒
烟酒是辛热温燥的食物,化火伤阴,会加重内热;酒精则容易使血管扩张,加重炎症水肿,引起病情反复。
推荐扁桃体炎吃的食物
扁桃体炎要吃清热润肺、止咳化痰的食物,雪梨、枇杷、荸荠等都是很好的清热水果,生吃效果不佳,最好加冰糖蒸熟吃,这样更有利于病情。
冰糖白萝卜汁
白萝卜500克左右,冰糖适量,将白萝卜切成小块,加水大火煮半小时,然后加冰糖,文火煮10分钟,取汁液饮用。有清热消肿的功效,有利于治疗扁桃体发炎。