蒙德芮静
什么是肺气肿
所谓肺气肿是指终末细支气管远端(呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的气道弹性开始减退、过度膨胀、充气以及肺容积增大并且伴有气道壁破坏的病理状态。按照发病的机制可以分为：老年性肺气肿、代偿性肺气肿、间质性肺气肿、灶性肺气肿、旁间隔肺气肿、阻塞性肺气肿等。
肺气肿怎么引起的
对于肺气肿的具体原因还未明确，通常会认为是多种因素协同作用而形成的，例如：感染、吸烟、大气污染、职业性粉尘和有害气体的长期挤入，过敏等都可以引起肺气肿的形成。
肺气肿能治好吗
如果肺泡弹力纤维及支气管平滑肌没有病理性的损害，支气管痉挛能够得到缓解，肺部气体能够排出，在经过系统的治疗后是可以恢复的，因此肺气肿是有可能被治愈的。但是大部分肺气肿是由于长期慢性咳嗽造成肺泡弹力减弱，扩张、破裂有重要的关系，这是一个不可逆的病理改变（例如老年性肺气肿），它是一种衰老的表现，对于彻底治愈几乎是不可能的。
哪些人容易得肺气肿
1、有慢性呼吸系统疾病者：慢性呼吸系统疾病患者是肺气肿的高发人群之一，例如:性支气管炎，支气管哮喘，肺结核等。
2、中老年人：对于中老年人来说身体免疫力低下，抗病能力减弱也是容易患肺气肿的人群之一。
3、长期吸烟的人群：如果是长期吸烟的人群，患有肺气肿的概率会大大增加，抽烟还会加速肺气肿的恶化，最后致命。
肺气肿要注意什么
对于肺气肿的人，饮食宜少吃多餐，不可过饱，很多发作是因过饱引起。此外急性发作，尤其是哮喘持续状态的病人，因大量出汗丢失了很多水分，易造成痰粘稠不易咳出阻塞气道，加重喘息。应当考虑水分的补充，每日饮水应达2000毫升，甚至更多。有条件时参考血电解质变化，给予补液。发作期内，尽量不食鱼腥海味，特别对已知引起哮喘的食物更应禁止食用。
肺气肿方药治疗
益气补肺汤
组成：红参、山茱萸、麦冬、枸杞子、核桃肉、怀牛膝、茯苓、法半夏各10克,补骨脂、生黄芪、冬虫夏草各15克,熟地黄12克,紫河车5克,五味子1.5克。
用法：每日1剂,水煎服,日服2次。
功效：益气补肺。主治：肺气肿(偏肺气虚型)。附记：忌烟酒。
猕猴桃浸膏方
组成：新鲜猕猴桃全果适量。
用法：水煎制成浸膏片。每片
0.3克,相当于生药2.2克,每次4片,日服2~3次。
功效：扶正
固本,镇咳化痰。主治：阻塞性肺气肿。
茄棵花生秧方
组成：茄棵(秋后不再结茄子的)、花生秧各等份。
用法：先将茄棵晒干打碎,水煎2次,浓缩成膏,放干燥箱内制成块状。花生秧水煎2次,浓缩成膏,放干燥箱内制成块状。两药按1：1混和，加淀粉压片。每片含生药3.3克。每次10片,日服3次。10天为1个疗程。
功效：活血化瘀，主治肺气肿。
运动防治肺气肿防治肺气肿
目前尚无理想的方法，一一般采用消炎、祛痰、平喘等药物以控制急性发作期的症状。至于呼吸功能的恢复，则主要通过运动锻炼来增强身体的抵抗力。
另外，在肺气肿早期，尤其是慢性支气管炎阶段，也可采取相应的锻炼方法，如散步、健身操、简化太极拳、易筋经等。如条件许可，还可以参加旅行、郊游、登山、游泳等运动。总之，不管采取何种运动方式，总以腹式呼吸为主，同时要加强膈肌运动，以改善肺通气的状况。
多腹式呼吸防治肺气肿
腹式呼吸一般有三方面的要领，首先要放松肩背，即采取较舒适的体位，特别是颈和肩背的肌肉都要放松。然后先呼后吸，呼气时把肺内的废气尽可能排出去，且呼气时用口，把气体从口内慢慢呼出;吸气时横膈下沉，腹壁“吸鼓”，以吸人更多的新鲜空气，吸气时通过鼻孔，这样空气中的灰尘可被鼻毛过滤和鼻腔黏膜的分泌物所黏住。千燥寒冷的空气被吸人也可经鼻黏膜的加温和湿润作用后，减轻时，对气管的刺激。
最后，在练习时呼气比吸气长一些，要逐步把呼气延长到吸气的1~ 2倍，但是决不能为了延长呼气而过分用力以致出现闭气。每分钟的呼吸最好是6~8次，细呼深吸，这样可以最大限度节约能量消耗和增加肺泡通气量，从而改善肺泡的肿胀情况，增加心肺的循环。腹式呼吸可以随时练习，宜早晚进行。开始不能次数太多，否则易出现头晕，一般以时，10次左右为准。
