意舍的准确位置
精确定位:在背部,当第11胸椎棘突下,旁开3寸。
简易取穴:侧卧位,先在背部找到第7颈椎,再向下数11个突起脊椎骨,为第11胸椎,在其棘突下旁开4横指处即是。
意舍穴穴位解剖
由背阔肌,髂肋肌;有第11肋间动,静脉背侧支;布有第10,第11胸神经后支外侧支,深层为第11肋间神经干。
意舍穴的功效与作用
功效:健脾和胃,化湿消滞。
作用机制:意舍穴属膀胱经,位于背部,内应脾脏,与脾气相通,为脾脏精气寄托之处,故有健脾和胃,化湿消滞作用,多用于治疗中焦气阻食滞,湿聚热壅所致诸疾。循经可治背痛。
主治疾病:腹胀腹痛,肠鸣泄泻,呕吐,饮食不下,黄疸,消渴,背痛。
意舍穴常用配伍疗法
呕吐,饮食不下配中脘,内关;腹痛,泄泻配天枢,足三里;黄疸,消渴配胆俞,胰俞(胃管下俞),阳陵泉,腕骨。
意舍穴养生保健方法
用刮痧板刮拭意舍穴,每次5-10分钟,长期坚持,能治疗糖尿病,对脾胃也有较好的调养作用。