脚臭用什么泡脚除臭
1、萝卜熬水
如果是有脚臭的话,可以将切半个萝卜,然后切成薄片,在锅里面加入适量的水,放入萝卜,用大火熬3分钟左右,然后用文火煮5分钟,然后倒入盆里面,等到温了之后,用来洗脚,我们多洗几次就是可以去掉脚臭。
2、盐姜水洗脚
可以在水里面加入一些盐和姜片,将水加热了,等到水不烫的时候就可以洗脚了,搓洗几分钟,不仅能够很好的治疗脚臭,而且可以帮助我们放松,很好的缓解疲劳。
3、橘子皮泡脚
橘子皮里面含有香油精,能够散发出天然的清香,很好的去除意味,而且有很好的杀菌除湿的作用,我们用橘子皮泡酒,能够去除脚臭,所以大家可以在泡脚的时候,在里面加入一些,泡半个小时左右。
4、生姜泡脚
生姜里面是含有芳香和辛辣的物质,不仅可以很好的去除臭味,而且也是有驱寒、杀菌、散寒的作用。我们在用姜泡脚的时候,可以在里面加入一些食盐,可以很好的增强杀菌和消毒的功效,而且也是有很好的去死皮的作用。
5、茶叶泡脚
茶水里面含有单宁酸,能够很好的帮助杀菌,对于导致脚臭的丝状菌有很好的效果,而且可以帮助我们全身放松,经常用茶水泡脚,对于减少脚部的皮肤也是有很好的作用和效果的。
6、白醋泡脚
白醋是有很好的杀菌和抑菌的作用,可以用白醋来进行泡脚,可以很好的帮助去除脚臭,将白醋倒入锅里面,煮热了,然后倒入脚盆里面,泡20分钟左右就是可以了。
脚臭的注意事项
1、注意卫生
一定是要注意脚部的卫生清洁,要保持我们脚部的干燥,对于一些脚臭比较严重的患者来说,一天就是要多洗几次脚,而且要经常换洗鞋和袜子。
2、 穿透气的鞋子
对于脚臭的人群来说,在平时是要多穿一些透气性好的鞋子,而且要避免吃一些可以使我们出汗的食物,像辛辣的食物就是会增加身体出汗,这样就是会加重脚汗的状况。