谷菱小姐姐
舌根运动法
小孩咽喉发炎的情况下会导致喉咙肿痛、嗓子燥痒，吞咽的时候感觉有异物的难受感，这时候可采取舌根运动法能起到良好的疗效。教小孩闭口，然后舌尖抵住牙齿，正转18次后反转18次，再将口中的液体分3次咽下。早晚各一次即可。
湿敷法
小孩喉咙痛怎么办呢？不妨试试用洋甘菊水湿敷喉咙部位，这样能快速有效的缓解喉咙疼痛的不适感。方法很简单，将洋甘菊花放入沸开水中浸泡，大约5分钟后过滤取汁，然后将小毛巾放入其中浸菊花后沥干多余水分，然后直敷小孩喉咙部位，带毛巾冷却后可重复使用，具有镇痛和消炎的作用，同时有助于局部血液循环，从而缓解喉咙疼痛感。
毛巾冷敷法
使用毛巾放入冷开水中浸湿后敷于小孩的咽喉部位，通过冷敷能起到止痛的作用，因为冰镇能起到镇痛和消肿的效果，坚持重复使用能缓解喉咙痛的不良感觉，但注意谁玩不可太低，以免冻伤皮肤引起其它不适。
蒸汽吸入法
喉咙痛的情况下，可尝试使用蒸汽吸入的方法来减轻宝宝喉咙痛的症状。很简单，在水槽中加入滚烫的热水，然后用毛巾包裹住头使小孩陷入蒸汽包围中，然后深呼吸将热蒸气吸入口鼻中，每次大约5-10分钟左右，重复几次为宜。
敷鸡蛋法
宝宝扁桃体发炎等其它喉咙疾病的症状下，可用鸡蛋敷在咽喉部位已达到缓解疼痛感。很简单，鸡蛋煮熟后用毛巾包裹敷在下颚部位10分钟左右即可。鸡蛋可以不用剥壳保持温度。
