睡眠不足
日常作息时间不规律,每天睡眠时间不足是导致皮肤差的主要原因,很多人夜生活丰富,每天太晚睡觉或者长期睡眠不足,或者睡眠质量不好导致身体新陈代谢异常,加上皮肤老化角质增厚没有定期去角质护理,都是导致皮肤暗黄粗糙的主要因素。
生活工作压力大
每天承受太大的压力导致精神疲劳过度,身体也就处于紧张状态,这种情况导致血管收缩,人体血液循环不良,从而脸色暗淡无光,肌肤代谢缓慢脸色也就不好。
空气干燥
日常所处环境不好,尤其是秋冬季气候干冷,受外界影响导致角质层水分不足,皮肤干燥暗黄出现细纹和干纹的现象也很平常,长期让皮肤处于缺水状态也是导致暗黄肌肤的产生。
经常吸烟喝酒
适当适量喝酒对身体健康并没有害处,但如果长期吸烟不仅对身体有影响,对皮肤的伤害也很大。吸烟会导致血管收缩,体内产生大量的自由基,同时也会破坏维生素C成分,而维C有抑制黑色素的作用,对皮肤健康很重要。
洗脸方法不正确
日常洗脸的正确方法一定要掌握好,洁面护理是对皮肤保养的最基础也是最重要的一步。尤其是喜欢化浓妆的美女们,做好卸妆和清洁洗脸尤其重要。
防晒护理忽略
太阳光的紫外线不仅会把皮肤晒黑,太过强烈的紫外线对皮肤的伤害非常大,深入皮肤真皮层后侵害胶原纤维以及弹力纤维,从而皮肤早衰、皮肤干燥以及皮肤粗糙暗黄无光也就不请自来。
皮肤衰老
当然,随着年龄的增长,皮肤衰老是不可避免的了,皮肤衰老后新陈代谢减慢,皮肤被氧化后自然肤色变差。
贫血
贫血严重的情况下也会导致皮肤干燥粗糙、脸色不好看的现象出现,这不仅会对肤色有影响,对于长期贫血严重的情况下也会影响身体健康。