蜂蜜柠檬水为什么不甜 蜂蜜柠檬水怎么泡好喝

蜂蜜柠檬水为什么不甜

一般来说，蜂蜜柠檬水放了蜂蜜都会使比较甜的，如果不怎么甜的话可能是以下几种原因引起的：

蜂蜜放的太少

蜂蜜柠檬水不甜首先想到的原因可能就是蜂蜜放的太少了，达不到你想要的甜味。

柠檬片太多

柠檬中的酸性物质含量丰富，本身就带有一定的酸味，如果放的柠檬片比较多的话，那么就容易稀释蜂蜜的甜度，喝起来就没那么甜了。

蜂蜜不甜

蜂蜜可以分为很多种，有的味道比较偏淡，有的味道比较偏甜，如果你选择的是偏淡的蜂蜜，那么蜂蜜柠檬水的味道就不怎么甜了，一般推荐用纯正蜂蜜就好了。

用开水泡了

蜂蜜中的果糖、葡萄糖含量丰富，本身是一种比较甜的食物，但是在用开水泡的时候，容易使结构分子发生改变，进而改善蜂蜜水的口感，使味道变酸。

蜂蜜柠檬水要放多少蜂蜜

这个要视柠檬的量而定。

在制作蜂蜜柠檬水的时候，建议一层蜂蜜、一层柠檬片这样放置，在放最后一层柠檬片的时候，要保证柠檬片可以整个的浸泡在蜂蜜中，不宜漏出边边角角出来，基本上能做到这种程度的话，就是可以的。

蜂蜜柠檬水怎么泡好喝

1、舀2勺蜂蜜柠檬水于杯中，放1-2片柠檬片。

2、然后用60度以下的温水或凉开水冲泡，将其搅拌均匀。

3、最后放入冰箱中冷藏一小会就好了，冰镇后的口感更佳哦！

功效：美容养颜、清热去火、润肠通道等。

蜂蜜柠檬水的制作方法

材料：蜂蜜适量、柠檬1-2个、水果砧板、水果刀、勺子、密封玻璃罐、食盐等。

制作方法：

1、先将柠檬用盐搓洗，以去除表面的脏物及细菌。

2、然后将柠檬放到淡盐水中浸泡一小会，将其晾干。

3、去掉柠檬的头尾部分，将柠檬切片，去籽。

4、以放一层蜂蜜，放一层柠檬片的顺序放到玻璃罐中。

5、将柠檬片浸满在蜂蜜水中，然后密封好，放到冰箱中冷藏。

6、大概一个星期后就可以拿出来泡水食用了。

喝蜂蜜柠檬水要注意什么

1、不宜空腹喝。蜂蜜柠檬水中含有多种有机酸性物质，可以促进胃酸的分泌，在一定程度上可以会增加体内胃酸的含量，引起胃部的不适。

2、不宜多喝。蜂蜜柠檬水中的酸性物质丰富，多喝容易刺激肠胃，引起肠胃的不适。

3、不宜喝了立马出门。柠檬有一定的感光作用，容易吸收紫外线，使皮肤变黑，因此，喝了蜂蜜柠檬水后不要马上出门，建议2小时过后再出门为宜，以免晒黑。

4、胃酸较多者、胃溃疡患者不宜喝。蜂蜜柠檬水中含有的酸性物质会刺激胃酸的分泌，增加胃酸的不适，加大溃疡面积。

5、糖尿病人不宜喝。蜂蜜柠檬水中含有丰富的果糖、葡萄糖等物质，易被人体吸收，不利于血糖的控制。

6、脾虚泄泻者不宜喝。蜂蜜柠檬水偏凉性，对于脾虚泄泻者而言，喝了蜂蜜柠檬水容易加重泄泻的症状。