诗夏Sama
不要急于退烧
发热是身体对抗病毒或细菌入侵所产生的一种反应,有利于歼灭入侵的病毒和细菌,利于宝宝早日恢复健康。体温不超过38℃一般情况下不要急于退烧,特别是在没有明确诊断之前,如果盲目急于退烧就可能掩盖病情,干扰对病情的诊断。
世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。
适当减少衣物
如果是在室内，可适当减少宝宝身上的衣服，以帮宝宝散热；如果是在室外或者是在就医的途中，则需要注意保暖防风，等到了室内或者医院等温暖的地方再减少衣服，帮助宝宝降温。
需要注意的是：如果宝宝已经出汗，则最好不要立即脱衣服，以免宝宝再次伤风着凉。可给宝宝更换汗巾或者等汗液蒸发后再适当减少衣服。
给宝宝多和温水
因发烧会使宝宝丢失很多水分，感觉干渴，所以需要不断地给孩子喝水，以补充丢失的水分。同时，多喝水可以加快体内新陈代谢，有利于宝宝退烧。
流质饮食
发热幼儿，饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类（少油）等。当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥等。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。
注意观察宝宝
如果宝宝低烧但是精神状态好，仍能笑能玩，与平时差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中调养。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，则提示病重，应赶快去医院。
物理降温的方法
宝宝低烧建议尽量使用物理降温的方法，帮助宝宝降低体温。一般的物理降温方法是：用37℃左右的温水为宝宝进行擦浴，主要集中在腋下、大腿根、腿弯处。擦浴的时间控制在半个小时左右。一般不建议使用酒精给宝宝擦身体，那样对宝宝皮肤刺激太大，会给宝宝带来不适。
饮食降温的方法
1、红萝卜切10片，用水煎服，每日2次，适用于低烧的宝宝饮用。
2、生姜红糖水可以发汗祛寒，在水里再加两三段一寸长的葱白，更有利宝宝发汗退烧。
