据家庭医生在线报道,很多男性对于阳痿的概念还是很模糊的,甚至连什么是阳痿都不知道,那么,我们如何才能更好地预防阳痿呢?对此,专家为广大男性朋友做出了归纳,主要有以下几个方面:
第一:为何阳痿越来越高发?原因是随着经济的发展,人们的饮食起居的改善,肥胖的人口的增多,,的人越来越多,而且,加上人们的工作压力,生活压力,人际关系的压力越来越大,导致了阳痿逐渐走向年轻化,而且阳痿的发病率也越来越多。
第二:什么季节阳痿高发?由于人体生理原因在冬季会自然下降,严重的会影响男性的工作与生活,导致男性生理与精神的双重压力,加重了阳痿等男性疾病的治疗难度。性生活时男人最怕什么,那肯定是阳痿莫属了。进入冬季后,男人阳痿的发病率却也随着季节有所增加。
第三:冬季如何预防阳痿?冬季人们应该减少性生活同时吃一些滋补养精的药,绝不应该用一些补阳壮阳的药。至于预防方面,首先,身体健康是至关重要的,其次就是精神心理的调节,尤其是现在人们的生活面临各种各样的压力,比如,就业压力,升职压力,人际关系压力以及夫妻之间的关系等等。最后就是保持一个良好的心态,我们要有一个强壮的身体,更需要一个良好的心态。
第四:哪些人容易患阳痿?一般来说中青年这个年龄段的患者,心理因素占的比例相对较多,其次是亚健康状态;而中年或是中老年人这个年龄段,一般来说来自身体的因素更多一些。