“三練”幫你消滅梨形身材

許多中年女性體型上身比較勻稱，下身有點偏胖。想要擺脫“梨型”身材，除了飲食上堅持“四少一多”(少油炸、少油湯、少

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研究顯示噪音可致腹部肥胖 讓人出現梨形身材

一項研究顯示，經常接觸交通噪音，腹部脂肪堆積的風險會增加，讓人出現梨形身材。如果同時接觸馬路噪音、鐵路噪音與飛機噪音，腹部肥胖的風險更高。 瑞典研究人員對

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