中醫十二時辰養生法
在中醫理論中，不僅四季的變換是一個完整的迴圈，有一套相應的養生理論，一天24小時也是如此。由於古人將一天劃分為十二個時辰，因此這套養生之法又被清代養生家尤乘稱為
中醫十二時辰養生有道
逸春殿下
2.8萬 熱度
天天健康
逸春殿下