仙靈春英
固元膏的營養成分
在固元膏中阿膠是其重要組成部分，其味甘、性平，歸肺、肝、腎經，有補血養血止血，滋陰潤肺之功，可用於陰血虧虛導致的頭暈、心慌、失眠、心煩、喘咳等證，也可用於各種出血的止血方面。此外，常見的固元膏中還常有黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、花生、紅棗等等。
固元膏的功效與作用
雖然現今固元膏的配方可能會稍有差別，但是大體的滋補養血、補肝益腎的功效是不變的，因此，從其功效來看，固元膏既能補血，又能補氣，還能滋養肝腎、養顏美容等。此外，由於固元膏中大多具有芝麻、核桃仁等油脂類食材較多，因此固元膏又有潤腸通便等作用。
固元膏的適宜人群
固元膏對於女性陰血虧虛引起的更年期綜合徵、月經不調、產後以及氣血不足導致的手腳冰冷等，老年人的功能性便秘，腎虛型的慢性支氣管炎、支氣管哮喘，各種出血性疾病的身體調理都應該有所幫助，對於氣血不足引起的面色萎黃、面板乾燥等應該也有所幫助。
固元膏的副作用
固元膏是屬於比較滋膩的補品，如果長期或者大量服食，容易阻礙脾胃氣機，容易出現消化不良，如表現有腹部脹滿、大便溏洩等。若是正值外感、咳嗽之人吃了固元膏，不僅不利於疾病康復，反而會加重咳痰症狀。
固元膏的食用禁忌
固元膏是滋補類藥品，偏溫性，容易上火、經常喝酒、經常長痘長瘡的人最好也不要服用固元膏；有瘀血、氣機不暢者要慎服；兒童的臟腑原本就比較嬌嫩，也不要服食固元膏。
