思溪殿下
黨參和黃芪紅棗能泡水喝嗎
可以。
黨參、黃芪、紅棗都是生活中較為常見的藥材，黨參和紅棗常用到藥膳當中，有補氣養血的功效，黃芪為利水消腫要藥，能補氣益中、固表斂汗、利水滲溼。三者一起食用不會產生毒副反應，還能增強藥效，所以黨參和黃芪紅棗能泡水喝。
黨參和黃芪紅棗泡水的功效
補氣養血
黨參、黃芪、紅棗均有補氣作用，黨參能夠補氣生津，黃芪補氣固表，紅棗可以補氣養血，三者同食，補氣效果更佳，適用於氣血不足者。
增強免疫
黨參黃芪紅棗泡水，含有維生素、氨基酸、蛋白質等營養物質，能起到強身健體的作用，其含有的多種有效成分，能夠促進體內物質的新陳代謝，增強機體免疫力。
抗衰防老
黨參黃芪紅棗泡水含有皂苷、多糖、生物鹼等有效成分，能夠促進造血功能、調節血壓、預防心血管疾病和增強免疫力，常飲用可以起到抗衰防老的作用。
預防貧血
黨參黃芪紅棗泡水，有補中固表、養血生津、益氣安神的功效，能增加血細胞、血色素的含量，促進骨髓的造血功能，黨參黃芪紅棗泡水有預防貧血的功效，還能有效改善面色萎黃的症狀。
黨參黃芪紅棗泡水能長期喝嗎
不建議長期喝。
黨參和黃芪紅棗泡水營養豐富，藥效廣泛，適量食用對身體有較多好處，能補氣補血、增強免疫、延緩衰老，但是其滋補身體的作用較強，長期食用可能會出現內火旺盛的症狀，建議一週飲用2~3次。
喝黨參黃芪紅棗水的注意事項
1.不宜過量食用。
黨參和黃芪紅棗泡水能夠補氣養血、生津、安神，有滋補身體的功效，過量食用可能會導致上火的症狀。
2.不宜空腹食用。
黨參黃芪紅棗水裡面含有較多的有效成分，空腹食用可能會對胃腸道造成一定刺激，不利於機體對於藥效的吸收。
3.不宜與蘿蔔同食
蘿蔔有消氣的作用，黨參和黃芪紅棗有補氣功效，藥效有所衝突，同食會破壞蘿蔔的營養價值，黨參和黃芪紅棗的藥效也會受到影響。
4.不宜進餐時食用。
建議在飯前飯後半小時飲用，以免影響藥效和造成身體不適。
黨參還可以怎樣泡水喝
黨參麥冬茶
材料：
黨參25克，麥冬10克，北五味子6克，大棗50克，冰糖適量。
做法：
1.將大棗洗淨，與黨參，麥冬，北五味子同時放入砂鍋中；
2.加水1000毫升，煎煮取汁800毫升；
3.加冰糖調味，每日一劑，分多次飲用。
黨參黃精甘草茶
材料：
黨參，黃精各30克，灸甘草10克。
做法：
1.將黨參，黃精，灸甘草洗淨，一起煎取汁液；
2.共煎兩次，將兩次汁液合併後代茶飲，每日一劑。
黨參黃米茶
材料：
黨參15到30克，炒米30克。
做法：
1.將黨參和炒米倒入鍋中，加水四碗；
2.煎煮成一碗，代茶飲用。隔天飲用一次。
黨參何首烏蜂蜜飲
材料：
黨參30克，灸何首烏30克，蜂蜜30毫升。
做法：
1.將黨參，灸何首烏切片，放入鍋中；
2.加適量清水，濃煎兩次，每次煎40分鐘；
3.取兩次的藥液合併，加入蜂蜜調味，每日上下午分服。
