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婚後無法溝通怎麼辦

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大多數婚姻問題都是因為夫妻之間不能有效溝通導致的,婚後生活夫妻無法溝通怎麼辦?佳言情感在本文支招婚姻經營秘籍:婚後生活夫妻無法溝通怎麼辦。

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一、學會傾聽

很多人容易沉浸在自己的世界裡,急切地想要表達自己的想法,從而忽略了別人。

當你在和對方交流時,一定要學會傾聽,給對方闡述的機會,並且確保在沒有外界干擾的氛圍下進行交流,這樣才能夠形成意見交換。

二、溝通前的準備

如果你們要為某件事件進行認真嚴肅的交流,那就一定要抽出足夠的時間,以便雙方都能充分、完整地表達各自的觀點,這樣才能保證獲得良好的溝通效果。

如果你們正在討論的話題比較敏感,氛圍激烈,你可以嘗試中場叫停,暫時休息一下,這可以很大程度上避免吵架。

三、講究溝通的共通性

在與別人溝通的過程中,重複別人說過的話是一種效果出奇良好的技巧。想要真正瞭解一個人,你就得在聊天過程中重複別人說過的話,以表示你真正在聽。而對方在收到明確回覆後也會增強自信,進一步對你敞開心扉,將話題延續下去。

四、要站在對方聽了會舒服的角度

人們常常對自己無意識流露出的威脅性語氣不自知,而人們的心理又往往很敏感,常常能敏銳地察覺到這種威脅。因此在和伴侶談話時,不妨改變一下以往的說話方式,這樣會更有利於溝通。

釋出於 2022-10-16

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