上火牙疼的原因

上火牙疼的原因

上火牙疼是口腔上火的一種常見伴隨症狀。在人身體健康時，抵抗力較強，可以控制細菌的發展，上火時，血熱上竄，抵抗力降低，細菌就很快在口腔內發展，誘發牙疼。

上火牙疼快速止疼小妙招

胡椒綠豆

材料：胡椒7粒，綠豆10粒。

做法：

1.將胡椒和綠豆用乾淨布包起來紮緊，放入碗中或其他容器中。

2.把包裹起來的胡椒綠豆碾成粉末。

3.用消毒紗布將粉末裹成如黃豆大小，放在牙疼處咬緊，吐掉涎水即可。

功效：綠豆具有清熱降火的作用、花椒含有酚類物質，能局麻鎮痛作用，兩者一起能去火，止痛。

咬茶包

材料：紅茶或綠茶包1個。

做法：

1.將茶包放入水中津泡，然後放入微波爐加熱30秒至溫熱。

2.然後擠去茶包多餘水分，將茶袋咬在牙疼部位即可。

功效：紅茶或綠茶中含有單寧酸，有助於消腫止痛還可以助於血液凝結，促進癒合等。

上火牙疼吃什麼好

綠豆雞蛋糖水

食材：綠豆100克，雞蛋1個，冰糖適量。

做法：

1.將綠豆用水泡洗，然後搗碎。

2.放鍋里加水適量，煮至綠豆爛熟。

3.把雞蛋打入綠豆湯裡，攪勻，稍涼後一次服完，連服2-3天。

功效：綠豆雞蛋糖水能清心去火，適宜上火牙痛、口腔紅腫熱痛者食用。

銀耳雪梨

材料：雪梨1個，銀耳2朵，冰糖適量。

做法：

1.將銀耳用開水或冷水泡開、摘洗乾淨後，去硬蒂並撕成小塊。

2.把銀耳、冰糖加水放入鍋中，大火煮開後轉小火燉50分鐘，銀耳軟化濃稠。

3.把雪梨洗淨切成均勻的小塊，放入已經煮至濃稠的銀耳中，繼續小火煮30分鐘即可。

功效：銀耳雪梨有很好的清熱降火的功效，上火牙疼因多吃。

上火牙疼不能吃什麼

1.上火牙疼時不能吃辛辣食物，如辣椒，麻辣燙，花椒，茴香等，這些東西會將火氣頂上來，加重症狀。

2.上火牙疼還不能吃桂圓，荔枝，芒果等熱性水果，上火牙疼本身就是體熱引起，所 以要避免吃。

3.另外，上火牙疼還要避免吃煎餃，油條，炸雞，燒烤等食物，這些東西不僅容易上火，還會直接刺激牙周黏膜，破壞黏膜的上皮細胞，使牙齒疼痛。