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為什麼一吹空調就拉肚子 吹空調拉肚子怎麼調理

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許多人經常吹空調會出現不適症狀,那麼為什麼有些人一吹空調就拉肚子呢?

為什麼一吹空調就拉肚子

腸道對寒冷刺激異常敏感

人體的腸胃對溫度的刺激是比較敏感的,而有些人對冷刺激異常敏感,如果突然從炎熱的環境中進入到寒冷的環境中時,氣溫的差異就會影響腸胃功能,導致腸道蠕動加快,甚至腸道痙攣出現拉肚子的現象。

沒有注意保暖

人體的腸胃對溫度刺激比價敏感,如果長時間吹空調,沒有注意保暖,腸胃就會受到寒冷刺激,出現腹痛、拉肚子的現象。

空調病

空調病主要是長期處於空調環境中,引起頭暈、頭痛、食慾不振、上呼吸道感染、關節痠痛、腹瀉等症狀,尤其好發於老人和小孩。

如果是,拉肚子的同時,伴有其它類似感冒的症狀,則可能是空調病引起的。

腸胃疾病

一吹空調就拉肚子,要警惕是否屬於嚴重的腸胃疾病引起的,建議去醫院早做檢查,避免由於嚴重的全身性疾病引起拉肚子而延誤診斷治療。

一吹空調拉肚子有什麼後果

如果一吹空調就拉肚子,可能會導致患者出現脫水症狀,從而引起體內的電解質紊亂,從而引起高滲性脫水、低滲性脫水、等滲性脫水、水腫、水中毒等現象。

吹空調拉肚子怎麼調理

多喝熱水

空調放裡面溫度很低,對腸胃的刺激大,這個時候千萬不要喝涼水、冰水,冰西瓜等,否則會加重腸胃的刺激,這個時候應該多喝點溫水,減少腸胃的刺激,避免出現拉肚子的現象。

喝點紅糖水

紅糖具有暖胃補血的功效,吹空調拉肚子的時候喝點紅糖水可以有效防治拉肚子的現象,必要時還可以在紅糖水裡面加入幾片生薑。

熱水袋熱敷

如果吹空調出現拉肚子的現象,可以用熱水袋熱敷腹部,胃部,這樣可以有效緩解腸胃受到的寒冷刺激,幫助緩解腸道痙攣,拉肚子的現象。

藥物治療

如果拉肚子比較嚴重,甚至沒有任何緩解的症狀,建議及時在醫生的指導下服用或注射藥物治療,尤其是以往有腸道疾病的患者。

吹空調拉肚子注意什麼

注意保暖

吹空調拉肚子主要是受寒引起的,所以一定要注意保暖,特別是腹部的保暖,最好是披一件外套,或者蓋個披肩,同時要注意腳部保暖,穿裙子的女生腿上蓋條毛毯。

少吹空調

夏天天氣熱是很難受,但是我們也不能一直窩在空調房裡,吹空調要適度,要時常開窗通風,或者換著吹風扇,同時,空調不要調太低,最好不要在26度以下。

多運動

提高身體抵抗力,加強鍛鍊,每週抽一些時間來做運動,當然最好每天能堅持,把身體鍛鍊好,自然就不怕吹空調會肚子痛。

及時補充淡鹽水

長時間拉肚子會導致體內水分丟失,甚至引起電解質失衡導致虛脫,所以吹空調拉肚子時要及時補充淡鹽水,避免拉肚子次數過多引起電解質紊亂。

注意飲食

根據吹空調後拉肚子的症狀看,應該是腸炎引起的。注意肚臍部保暖休息多喝熱水,避免辛辣生冷油膩食物,避免再次吹空調。

釋出於 2023-10-13

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