控鶴月明
利尿消腫
玉米鬚是平性的食物，入膀胱經，其主要功效就是利尿消腫，泌尿系統炎症以及水腫等疾病容易產生小便不利的症狀，而桑葉是苦寒的藥材，甘寒質輕，有一定的清熱效果，用玉米鬚搭配桑葉泡茶喝能起到一定的清熱、利尿、消腫的作用。
清肝利膽
桑葉和玉米鬚都入肝經，且桑葉既能清瀉肝熱，又有甘潤益陰以明目的作用，常用於頭痛眩暈、目赤昏花症的治療；而玉米鬚製劑能促進膽汁排洩，降低其粘度，減少其膽色素含量，因此合理飲用桑葉玉米鬚茶可起到不錯的清肝利膽的效果。
降壓降脂
玉米鬚中的黃酮提取物能促進脂質代謝，對血管內的脂肪廢物具有清除代謝的作用，而桑葉中的槲皮素可擴張冠狀血管，改善心肌迴圈，γ-氨基丁酸、芸香苷等物質有降血壓的作用，兩者搭配泡茶喝對心血管疾病能有一定的防護作用。
潤腸通便
桑葉和玉米鬚都屬於植物類藥材，其成分中含有的纖維素具有促進腸蠕動，幫助加快食物的消化吸收的作用，且桑葉中含有的DNJ礦物質，能有效緩解體內毒素堆積現象，搭配泡茶喝，能增加腸道內的水分，軟化糞便，從而起到潤腸通便的功效。
桑葉玉米鬚茶可以長期服用嗎
視情況而定。
雖然桑葉和玉米鬚一起泡茶喝對身體有一定的益處，但是長期飲用也是要根據個人情況來抉擇的，如果自身飲用桑葉玉米鬚茶能緩解改善身體不適情況的話，那麼在醫生的建議下謹慎長期飲用桑葉玉米茶是可以的，但若是體質平和健康的人群建議飲用一段時間後暫停一段時間再喝，給身體代謝一個緩衝的時間。
