巧松姑娘
孕婦不要吃螃蟹
螃蟹味道鮮美，但是性寒涼，有活血祛瘀的功效，對孕婦是不利的。尤其是蟹爪，還有明顯的墮胎作用，還要注意的是，大閘蟹是高蛋白的食物，很容易變質腐敗;而且螃蟹本身已是寒性食物，最好不要再與其他寒性水果一起吃，比如柿子等，否則可能引起腹瀉。
孕婦不要吃罐頭食品
罐頭食品在製作過程中都會加入一定量的新增劑，如人工合成的色素、香精、防腐劑等。儘管這些新增劑對健康成年人影響不大，但孕婦如果攝入過多，則對胎兒健康和腦部發育不利。另外，罐頭食品的營養價值並不高，畢竟經過高溫處理後，食物中的維生素和其他營養成分，都受到了嚴重的摧殘和一定程度的破壞。
孕婦不要喝濃茶
濃茶內含有咖啡因，會加速孕婦心跳和排尿次數，加重孕婦心臟、腎臟負擔，有損母體和胎兒的健康。孕期飲濃茶，還容易罹患缺鐵性貧血，導致胎兒營養物供給不足。
孕婦不能吃蘆薈
蘆薈本來就含有一定的毒素，中毒劑量一般為9-15克。所以人在食用後8-12小時內就會出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等各種中毒反應。懷孕期間的婦女如果食用蘆薈汁，就會引起骨盆出血，甚至導致流產。
孕婦不要喝醋
過多的食用醋和含酸性食物是造成胎兒畸形的罪魁禍首，特別是懷孕最初的半個月左右，大量的酸性食物會造成體內的鹼度下降，從而造成疲乏無力。如果長時間屬於酸性體質，就會導致母體容易患某些疾病，還會影響胎兒正常的生長髮育，甚至造成胎兒畸形。
孕婦不要吃熱性調料
茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等都屬於熱性調料，這些都是孕婦應該拒絕的調味食品，孕婦吃這些調味料容易消耗腸道水分，使胃腸分泌液迅速減少，進而造成腸道乾燥、便秘。而孕婦便秘時必然會用力屏氣解便，這樣容易使腹壓驟增，壓迫到子宮內的胎兒，從而導致胎動不安、甚至誘發早產等不良後果。
孕婦不要吃菠菜
很多人總是誤以為菠菜含有豐富的鐵元素，具有很好的補血功能，所以總是把它歸入“孕期預防貧血”的食物類別。但實際上菠菜中含鐵(量並不多，反倒草酸含量驚人，而草酸恰恰是阻礙人體吸收鋅、鈣吸收的絆腳石。如果孕婦食用，那麼體內鋅、鈣含量會驟然減少，將影響胎兒正常的腦部發育。
