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游泳後耳朵進水耳內響怎麼辦

魔都凌雙

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炎炎夏日，大家都喜歡去遊游泳，然而在游泳時會出現耳朵進水的現象，那麼游泳後耳朵進水怎麼辦呢？

手心吸水

方法：把進水一側的耳朵向下，用同側的手掌的壓緊耳朵（注意：堵住耳朵時儘量不要有太大的縫隙，感覺手掌有一股吸力），然後迅速鬆開手掌，連續幾次，耳朵裡面的水變會洗出來。

有些人耳朵裡面的水分不是很多，用手心吸水的辦法無法洗出去，這個時候可以用棉籤吸取。用較細的消毒的棉籤輕輕的深入進水的耳朵裡，當耳朵裡面的水分碰到棉籤時就會被吸走水分。

注意：儘量選取比較軟而細的棉籤，這樣可以最大程度的避免損傷耳朵。

把進水耳朵歪向同側，儘量時耳孔向下，用同側的腳單足原地跳起，同時用手拉扯耳朵，把二道拉直，藉助水的重力作用讓水流出。

連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳郭或反覆的做張口動作，活動顳頜關節，這樣均可以使外耳道面板不斷上下左右活動，使水想外從外耳流出。

對於一些患有中耳炎的患者，用上述方法無法解決耳朵進水問題時，建議去醫院就診治療。

建議：對於患有耳部疾病的患者不建議下水游泳，最好治療好後再游泳。

釋出於 2022-06-26