天天健康
大多數準媽媽認為，懷孕後，穿平底鞋是最佳的選擇；實則不然。平底鞋不能維持足弓吸收震盪，容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷。所以，孕婦最好穿稍微有點跟的鞋子，適宜高度為2-3釐米，最好是坡跟樣式。
孕期，無論在家還是戶外，安全最重要。孕婦的鞋子，鞋底需是先進的防滑材料，且配有防滑紋，以確保行走安全。
孕婦選擇鞋子時，大小松緊要合適，足跟部要適度被包裹，以確保穩定性。
懷孕後，準媽媽的汗腺旺盛，因此要選擇透氣性好的鞋子，以免因腳步潮溼而造成細菌感染或其他面板問題。
懷孕中後期，腹部逐漸隆起，孕婦不方便彎腰穿鞋，最好選擇“一腳蹬”的鞋子，儘量避免需要繫鞋帶的鞋子。
釋出於 2021-07-29
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