天天健康

腹哀的準確位置圖腹哀準確位置圖和作用

瑋琪mio

2.3萬熱度 A⁺ A^-

腹，腹部也，脾土也;哀，悲哀也;該穴名意指大橫穴傳來的天部水溼雲氣，至本穴後，水溼雲氣化雨降之於地部，脾土受溼而無生氣之力，因而哀其子金氣不生也，故名。下面來詳細講解腹哀的準確位置和作用。

腹哀的準確位置圖

精確定位：在上腹部，當臍中上3寸，距前正中線4寸。

簡易取穴：肚臍正中向下4橫指，再水平旁開5橫指處即是。

有腹內，外斜肌及腹橫肌，有第8肋間動，靜脈;布有第8肋間神經。

類屬：為脾經與陰維脈交會穴。

功效：健脾和胃，清熱利溼。

主治：繞臍腹痛，腹脹腸鳴，脅肋脹痛，飲食不化，洩瀉，痢疾，便秘。

腹哀穴屬脾經，位於上腹部，可健脾和胃，調理中焦氣機，用於治療脹滿疼痛，消化不良;腹哀穴還可清熱利溼，用於治療洩瀉，痢疾。

1.配下脘，梁門，太白，天樞，曲池，針刺瀉法，消積導滯，治療飲食積滯之腹痛，食積不化。

2.配氣海，中脘，內庭，足三里，針刺瀉法，調理腸胃，理氣止痛，治療胃腸氣滯之腹痛腸鳴。

3.配中脘，足三里，大橫，公孫，合谷，針刺瀉法，針後加灸，治療寒積繞臍腹痛。

4.配合谷，曲池，腹結，上巨虛，針刺瀉法，清熱通便，治療熱結便秘。

5.配合谷，天樞，上巨虛，針刺瀉法，清熱除溼，治療溼熱痢疾。

用拇指指腹按揉本穴，每次1-3分鐘，每天堅持按摩，能預防腸胃疾病，還能養護肝膽。

釋出於 2021-11-05