仙靈涵衍
陳皮和金銀花可以一起泡水喝嗎
可以一起泡水喝。
陳皮又稱“橘皮”，是一味常見的中藥材，性溫，味苦、辛，具有理氣健脾、燥溼化痰的功效，而金銀花性寒、味甘，能清熱解毒、涼散風熱，兩者並無配伍禁忌，可以一起泡水喝，但金銀花大多與菊花、薄荷、蒲公英等搭配泡水，而陳皮常與木香、白朮等配伍使用。
陳皮和金銀花一起泡水的功效
理氣健脾
陳皮中含有大量的揮發油，氣味芳香，可以促進消化，具有健脾和胃、行氣寬中的功效，常用來治療脾胃氣滯、食慾不振、噁心嘔吐等症狀。
燥溼化痰
陳皮有燥溼化痰的功效，用陳皮泡水喝，可以去除身體內的溼氣，還能調理脾胃，陳皮中含有橙皮苷，有抗菌、消炎的功效，可用於咳嗽、痰多等症狀。
清熱解毒
金銀花具有清熱解毒、疏散風熱的功效，可用於治療外感風熱，主治頭痛身熱、咽喉腫痛，咳嗽痰黃等症狀，其還有消癰散結的作用，對於瘡癰腫毒有較好療效。
陳皮和金銀花怎麼泡水喝
陳皮金銀花茶
材料
陳皮、金銀花、菊花。
做法
1、將陳皮、金銀花、菊花洗淨；
2、將所有材料放入茶杯中；
3、注入沸水，蓋上杯蓋；
4、沖泡5~10分鐘，即可飲用。
陳皮和什麼搭配泡水最好
山楂陳皮茶
原料
紅棗、陳皮、山楂。
做法
1、將紅棗、陳皮、山楂洗淨備用；
2、將所有材料放入杯中，注入沸水；
3、蓋悶5~10分鐘，即可飲用。
玫瑰陳皮茶
原料
玫瑰、陳皮、冰糖。
做法
1、將玫瑰花和陳皮洗淨，放入杯中；
2、放入冰糖，倒入沸水；
3、蓋燜5~8分鐘，攪勻，即可飲用。
