芙蓉天柔
胃潰瘍可以吃秋葵嗎
可以。
秋葵中的黏液素可以保護胃黏膜，修復著胃黏膜，慢慢的改善腸胃的功能。腸胃功能不好的人食用秋葵，可以很好的預防病毒的入侵，增強機體的免疫力。
胃潰瘍患者怎麼吃秋葵
涼拌秋葵山藥
1、首先將秋葵放入淡鹽水中浸泡著，過一段時間後將它放入清水中洗淨，再放入開水中進行焯燙，一直將它燙熟了將之瀝乾。
2、隨後將它蒂去除了，用刀對半切開。
3、將山藥的外皮去除了，用清水洗淨，隨後切成薄片放入水中浸泡著。
4、接著將山藥瀝乾，放入鍋中蒸煮，等熟了之後與秋葵攪拌在一起，並加入適量的食鹽、生抽、辣油、味精、白糖、香油攪拌在一起就可以吃了。
吃秋葵有什麼好處
1、預防腫瘤
秋葵中富含維生素C、鋅、硒等營養元素，抗氧化能力是非常強悍的，可以延緩面板的衰竭。很適合女性朋友食用。
2、降低血糖
秋葵中是有黏液的，而粘液中又含有水溶性果膠、黏蛋白這兩種物質，從而就會抑制身體吸收糖分，降低了人體的膽固醇。
3、保護視力
秋葵富含胡蘿蔔素，可以提高眼睛對光線的感知力，從而預防了夜盲症，保護我們的視力。
4、補腎生精
秋葵對於男性的性功能還有一定的幫助，特別適合前列腺、腎臟損害的人群食用。
5、保護腸道
秋葵中的果膠可以治療腸胃潰瘍，增加我們的食慾，而且秋葵的脂肪含量低，不會導致我們長胖。
