佛光盼晴
哺乳期可以吃天麻嗎
可以吃，但要適量。
哺乳期寶寶寶的營養基本是從乳母的身上獲取，如果媽媽的飲食不當可能會影響到寶寶，天麻雖有一定的毒副作用，但是也是在大劑量下服用才會出現，所以哺乳期的媽媽如果有需要可是服用適量的天麻，但是不能多吃。
哺乳期吃天麻的好處
改善睡眠
天麻含有的成分天麻素能擴張腦血管、提高腦細胞抗缺氧 能力、增加腦血流量，具有較好的鎮靜和安眠作用，對神經衰弱、失眠、頭痛症狀有緩解作用。所以哺乳期經常失眠的媽媽可以適量服用天麻改善睡眠。
治頭痛
天麻含有的天麻素能調整神經系統的神經系統的神經障礙來控制血管活性物質和致統的產生，可用於神經衰弱、神經衰弱綜合症及血管神經性頭痛等症，所以哺乳期有以上症狀的媽媽可以適量服用天麻來治療頭痛。
哺乳期能大量吃天麻嗎
哺乳期不能大量吃天麻。
天麻吃多了可能會有中毒的現象，中毒劑量在40克以上，中毒的現象為頭暈、噁心、胸悶、面板丘疹伴瘙癢等，不僅會對乳母帶來身體上的危害，也會對寶寶造成一定的影響。
哺乳期吃天麻的注意事項
1、津液衰少，血虛、陰虛的哺乳期媽媽不宜吃天麻。
2、哺乳期吃天麻應在醫生指導下服用，服用時應先少量服用，如果沒有過敏反應，才可繼續服用。
