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空腹吃橘子會拉肚子嗎 空腹吃橘子胃疼怎麼辦

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橘子是很好吃的水果,許多人都愛吃,現在正是成熟的時候,那麼空腹吃橘子會拉肚子嗎?空腹吃橘子胃疼怎麼辦?

空腹吃橘子會拉肚子嗎

可能拉肚子。

空腹吃橘子的話,會給身體造成很大的危害。這主要是因為橘子中的果酸,山楂酸,有機酸的含量非常多,如果空腹吃的話會使得體內的胃酸猛增,從而造成對胃黏膜的刺激,引起噁心燒心,發脹,胃痛等問題。

空腹吃橘子胃疼怎麼辦

結合症狀考慮是進食過涼食物後導致急性胃腸痙攣,可以喝一些熱水,給予腹部熱敷。

建議:如果給予上述治療後腹痛症狀緩解最好到醫院就診,避免耽誤病情。

空腹不宜吃哪些什麼

1、牛奶

牛奶中富含蛋白質,如果空腹吃的話,蛋白質就會被迫轉化為熱能而被人體給消耗掉了,也就起不到一個補充蛋白質的作用了。所以早晨起來空腹喝牛奶並不健康,如果一定要喝牛奶的話,再好加點麵包,餅乾之類的點心。像豆漿,酸奶,其實都最好不要空腹時多吃。

2、茶

茶中的維生素含量非常高,具有提神,助消化,提高免疫力等多種功能。但是如果空腹喝茶的話不僅會降低人的消化功能,引起“茶醉”,同時還會稀釋胃酸,引起頭痛,心慌等問題。

3、白酒

人在空腹的時候本身血糖就比較低,而如果空腹喝酒的話,則會使得腦組織因為葡萄糖的供應不足而引起功能性障礙,甚至有可能會引起低血糖昏迷等問題。

4、柿子

柿子的果膠,單寧酸含量非常高,如果空腹吃的話會使得其與胃酸發生反應從而引起不好溶解的凝膠塊,引起胃結石。

5、地瓜

地瓜特別是白薯的單寧,膠質含量非常多,如果空腹吃的話,會使得胃壁的胃酸突然增多,引起腹部的不適感。

釋出於 2023-10-05

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