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哪些人不適宜泡腳

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泡腳是一種很好的養生方法,正確科學的泡腳不僅可以有效的改善晚間睡眠,緩解疲勞,對身體上一些疾病的防治也很有幫助,但是泡腳也有宜忌,你知道哪些人不適宜泡腳嗎?

兒童不宜泡腳

兒童正處於生長髮育期,各種功能不健全、不穩定,長期用熱水給兒童泡腳,會給神經、血管的功能帶來一些影響,尤其會使小孩的足弓受到影響,會使足弓變平,造成扁平足,不利於足部的健康發育,故兒童不宜泡腳。平時用一般的溫水短時洗腳即可。

急性感染性疾病患者不宜泡腳

一般來說,感染性疾病的發熱期,病人出現感染後的毒血癥狀,區域性有紅、腫、熱、痛,像疔、瘡、癤子、急性支氣管炎、大葉性肺炎等病症,這個階段泡腳不但對身體無益,反而有害。

出血性疾病患者不宜泡腳

身體有出血傾向的人,不宜泡腳。因為泡腳能使毛細血管擴張,血液迴圈加快,對有出血傾向的人來說,容易誘發和加重出血。熱脹冷縮是基本常識,一般的出血病症,包括急性外傷出血,應先用冰塊外敷以止血,決不能熱敷;只能在手上24小時後才能考慮用熱水泡腳,否則會引起意外。

糖尿病患者不宜泡腳

糖尿病患者因下肢血管容易發生動脈硬化、狹窄等病變導致缺血、末梢神經病變,從而出現感覺遲鈍而不能及時發現足的傷害,導致糖尿病患者足部燙傷後發生感染的機率大大增加,給患者帶來很大痛苦;糖尿病患者泡腳一定要慎重,泡腳的體溫一定不要超過體表體溫,以防足部麻木導致燙傷。

空腹或者飽腹者不宜泡腳

空腹或飽腹的人不宜泡腳,泡腳會使足部血管擴張,血容量會增加,身體血液會湧入足部,使得在腸胃以及內臟的血液減少,影響腸胃的消化吸收;而空腹泡腳則有可能會抑制胃液分泌,對消化不利。

妊娠前或月經期婦女

泡腳會使血液迴圈加快,懷孕和月經期中的女性,長時間泡腳,血液運轉過快,會導致經血過多,甚至有流產的跡象,中藥足浴也會刺激婦女的性腺反射區,從而影響婦女及胎兒健康。

老年人不宜泡腳

泡腳時,足部血管受到熱水的刺激,很多的血液湧向下肢,體質虛弱者,特別是老年人,身體本就血壓不穩,身體機能差,腦部很容易因為缺血不足而感到頭暈,嚴重者甚至會導致昏厥。

釋出於 2023-04-07

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