低血壓可以刮痧嗎 低血壓刮痧方法圖

低血壓可以刮痧嗎

低血壓人群是可以刮痧的，但是低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者需要輕刮痧，並且在刮痧的過程中要經常詢問病人感受。

低血壓患者常有頭暈、目眩、耳鳴、乏力、氣短、手足發涼、自汗、健忘等症狀，嚴重者出現噁心、嘔吐、暈厥等。中醫學認為其病機為平素心悸怯弱、勞思過度，或久病心血不足，或飲食所傷致脾胃不和，或腎陰虧耗等所致氣血生化不足、腦髓失養所致。

而刮痧具有驅除邪氣、祛風散寒、擴張毛細血管、促進血液迴圈等作用，低血壓人群適當刮痧是有好處的。

低血壓刮痧方法圖

方法一：頭部刮痧法

1.頭頂部

可將少許刮痧油塗抹在刮痧板上，在頭部全息穴區用立刮法沿額中線、額頂線後2/5處、額旁2帶進行刮拭，約30次。

2.頭側部

用斜刮法沿頭部兩側膽經頭臨泣至風池、肩井約30次，並用角刮法點雙側太陽穴及血壓點，每穴5分鐘。

操作原理：

頭部全息穴區既對應人體經脈系統的分佈，又對應腦組織的功能分割槽；足少陽膽經主治頭部側面及眼耳的各種病症，刮拭後能夠有效調節高血壓或低血壓的一系列症狀。

方法二：足部反射區刮痧法

1.大腦反射區

區域性塗抹少量刮痧油，以豎刮法反覆刮拭足拇趾趾腹30次，或以區域性出痧為度。

2.耳反射區

區域性塗抹少量刮痧油，以角刮法反覆刮拭足底第四、第五趾的根部30次，或以區域性出痧為度。

3.內耳迷路反射區

區域性塗抹少量刮痧油，以角刮法反覆刮拭兩足背第四蹠骨與第五蹠骨之間區域30次，或以區域性出痧為度。

4.腎反射區

區域性塗抹少量刮痧油，以豎刮法反覆刮拭足底正中部位30次，或以區域性出痧為度。重點刮拭板下不光滑、凸凹及沙礫、結節處。

5.膀胱反射區

區域性塗抹少量刮痧油，以豎刮法反覆刮拭足底內側舟骨內下側30次，或以區域性出痧為度。重點刮拭板下不光滑、凸凹及沙礫、結節處。

6.輸尿管反射區

區域性塗抹少量刮痧油，以斜刮法反覆刮拭足底腎臟與膀胱之間連線處30次，或以區域性出痧為度。重點刮拭板下不光滑、凸凹及沙礫、結節處。

7.腎上腺反射區

區域性塗抹少量刮痧油，以角刮法反覆刮拭足底第二、第三蹠骨之間近足心處30次，或以區域性出痧為度。重點刮拭板下不光滑、凸凹及沙礫、結節處。

操作原理：

大腦、內耳迷路等反射區能夠緩解頭暈目眩的症狀；耳反射區能夠調節耳鳴耳聾的症狀；腎、輸尿管、膀胱等反射區能夠改善疲勞、乏力、氣短等症狀。

方法三：手部反射區刮痧法

1.血壓反射區

區域性塗抹少量刮痧油，以角刮法反覆刮拭第一掌骨尺側下部位置處30次，或以區域性出痧為度。

2.肝反射區

區域性塗抹少量刮痧油，以角刮法反覆刮拭右手掌第四、第五掌骨中間處30次，或以區域性出痧為度。

3.腎及腎上腺反射區

區域性塗抹少量刮痧油，以角刮法反覆刮拭第二、第三掌骨及第三、第四掌骨之間，靠近手掌下部兩點處30次，或以區域性出痧為度。

方法四：四肢經穴刮痧法

1.上肢

區域性塗抹少量刮痧油，在大腸經脈的雙側曲池穴、郄門穴處以角刮法，反覆刮拭30次，或以區域性出痧為度。

2.下肢

區域性塗抹少量刮痧油，以角刮法分別在膽經的風市穴、胃經足三里穴、腎經太溪穴、肝經太沖穴處，反覆刮拭30次，或以區域性出痧為度，用點按法在湧泉穴處點按2分鐘。

操作原理：

刮拭曲池、郄門等穴能夠調節心血不足之症；刮拭足三里穴能夠調理脾胃功能，使氣血生化有源；刮拭太溪、太沖等穴能夠補腎調肝，疏通肝腎經氣。

這些情況謹慎刮痧

1.有出血傾向的疾病，忌用本法治療或慎用本法治療。如血小板減少性疾病，過敏性紫癜症、白血病等，不宜用瀉法刮療，宜用補法或平補平瀉手法刮療。

2.凡危重病症，如急性傳染病、重症心臟病等，應立即住院觀察治療。如果沒有其他辦法，可用本法進行暫時地急救，以爭取時間和治療機會。

3.新發生的骨折患部不宜刮痧，須待骨折癒合後方可在患部刮痧。外科手術疤痕處亦應在兩個月以後方可進行刮痧。惡性腫瘤患者手術後，疤痕部位慎刮。

4.傳染性面板病：如癤腫、癰瘡、瘢痕、潰爛、性傳染性面板病及面板上不明原因的包塊等，不宜直接在病灶部位刮拭。

5.年老體弱者、空腹及妊娠婦女的腹部、婦女經期下腹部，女性面部忌用大面積瀉法刮拭。

6.對刮痧恐懼或過敏者，忌用本法。

7.孕婦、婦女經期，禁刮下腹部及三陰交穴、合谷穴、足三里穴等穴位。且刮拭手法宜輕，用補法。

刮痧療法的注意事項

一、刮痧前注意事項

1.刮痧療法須暴露面板，且刮痧時面板汗孔開洩，如遇風寒之邪，邪氣可從開洩的毛孔直接入裡，影響刮痧療效，而且易引發新的疾病。故刮痧前要選擇一個好的治療場所，空氣流通清新，並注意保暖，注意避風，夏季不可在有過堂風的地方刮痧。儘量少暴露面板。

2.選擇舒適的刮痧體位，以利於刮拭和防止暈刮。

3.刮痧工具要嚴格消毒，防止交叉感染。刮拭前須仔細檢查刮痧工具，以免刮傷面板。

4.施術者的雙手也應消毒。

5.刮拭前一定要向患者解釋清楚刮痧的一般常識，消除其恐懼心理，取得患者配合，以免暈刮。

6.勿在病人過飢、過飽及過度緊張的情況下進行刮痧治療。

二、刮痧中注意事項

1.刮拭手法要用力均勻，以能耐受為度，達到出痧為止。

2.嬰幼兒及老年人，刮拭手法用力宜輕。

3.不可一味追求出痧而用重手法或延長刮痧時間。出痧多少受多方面因素影響。一般情況下，血瘀之證出痧多；實證、熱證出痧多；虛證、寒證出痧少；服藥過多者，特別服用激素類藥物不易出痧；肥胖者與肌肉豐滿的人不易出痧；陰經較陽經不易出痧；室溫低時不易出痧。

4.刮拭過程中，要經常詢問病人感受。如遇到暈刮，如精神疲憊、頭暈目眩、面色蒼白、噁心欲吐，出冷汗、心慌、四肢發涼或血壓下降、神志昏迷時應立即停止刮痧。撫慰患者勿緊張，幫助其平臥，注意保暖，飲溫開水或糖水。如仍不緩解，可用刮痧板角部點按水溝穴，力量宜輕，避免重力點按後出現水腫。對百會穴和湧泉穴施以瀉刮法。患者病情好轉後，繼續刮內關穴、足三里穴。

三、刮痧後注意事項

1.刮痧治療使汗孔開洩，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故刮痧後飲溫水一杯，休息片刻。

2.刮痧治療後，為避免風寒之邪侵襲，須待面板毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。

3.對於某些病情複雜危重的病人，除用刮痧治療，更應配合其他療法，諸如藥物治療，以免延誤病情