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哺乳期掉頭髮厲害是什麼原因

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很多女性在生產後需要哺乳,而部分女性在哺乳的同時會開始掉頭髮,甚至非常厲害。

激素水平變化

雌激素有刺激毛髮生長的作用,雌激素高時頭髮更新慢,低時更新快。妊娠期雌激素水平高,產後雌激素恢復正常,出現產後脫髮。

與產後頭部衛生欠佳有關

許多產婦坐月子期間不洗頭,結果在頭上積聚一層油脂、灰塵,而產後出汗又較多,這樣汗與灰塵積聚在一起,容易引起毛囊炎或頭皮感染,使頭髮自然脫落。

營養供應失衡

產後的挑食、偏食,也使毛髮營養不良,頭髮容易折斷、脫落。產後的脫髮大多是生理現象,在產後6~9個月會自行恢復,不需要特殊治療。如果脫髮嚴重,可在醫生的指導下,服用維生素B1、谷維素等。

對頭髮護理不當

受傳統觀念的影響,有些新媽媽在坐月子期間,不敢洗頭、梳頭,令頭皮的皮脂分泌物和灰塵混合堆積,既影響了頭部的血液供給,又容易引起毛囊炎或頭皮感染,從而使脫髮機率增加。

精神性脫髮

從心理方面分析,婦女妊娠後,特別是第一次懷孕,精神上會有較大的壓力,如分娩會疼嗎?能否恢復到過去的狀態?生男孩還是女孩?小孩會有毛病嗎?等等。生產後,新媽媽從興奮狀態轉入疲倦,情緒從高亢轉入比較低落,部分新媽媽就會出現感情脆弱、焦慮,使大腦皮層功能失調,植物神經功能紊亂,控制頭髮血管的神經亦失調,頭皮供血減少,以致毛髮營養不良而脫落。

釋出於 2023-11-20

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