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預防流感
用花椒水泡腳,可以使全身經絡疏通、血脈流暢,能調節人體機能,從而達到自我保健的效果。還可以增強人體對流感病毒和其他傳染病的免疫能力,可以起到非常好的驅寒、疏絡的作用,對於預防傷風、感冒效果很好。再配合上湧泉穴進行按摩,效果更佳。
驅寒祛溼
花椒辛溫,是最佳的驅寒之物。堅持用花椒泡腳,可以驅除五臟六腑的溼寒之氣。而在三伏時節,堅持每晚用花椒泡腳,驅寒通絡的功效將會加倍,並且能通血脈、調關節。有長期風溼關節炎的患者和體質虛寒的患者,都可以得到很好的緩解和治療的作用。
緩解疲勞、改善睡眠
中醫認為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。其實方法很簡單,用一個棉布包50克花椒,用繩繫緊,加水煮開後用這個水泡腳即可。花椒包可以反覆利用,用一個星期左右再換新的就可以了。
防止白髮
花椒的藥用價值還有很多的,像預防白髮的發生。花椒泡腳不但能有效去除腳氣,殺菌止癢,還能促進身體的血液迴圈,祛除身上的虛汗,就能對抗衰老做到預防白髮的功效。
治療瘙癢
花椒泡腳也能治療瘙癢,取花椒15克,蛇床子30克,地膚子20克,把這三味放到盆裡加上適當的開水,溫度也在能接受的範圍。每天晚上泡上一次,一次跑20到30分鐘左右。經常泡腳,對於腳氣、下肢寒涼、面板瘙癢,經常覺得腳面瘙癢,甚至騷破皮了還會出水患者來說,都有非常好的治療效果。
