純陽華翰
忌辛辣食物
辛辣的食物多辛熱，有熱證的人不宜多吃，吃後易生內熱，熱毒上攻，會加重扁桃體發炎。
常見的辛辣食物：辣椒、花椒、韭菜、生薑、八角、蔥、蒜、辣條等等。
忌菸燻火烤食物
作燒烤時容易燒焦，肉類油脂滴到炭火時，產生的多環芳烴會隨煙揮發附著在食物上，也是很強的致癌物。而且燒烤是極其容易上火的食物，有炎症的時候吃這些食物不利於病情。
常見的煙燻火烤食物：烤串、臘肉、臘魚等等。
忌熱性補藥
體內有火時不宜吃熱性補藥，因為這些食物會導致溼熱內阻，內熱壅盛，加重扁桃體炎。
常見的熱性補藥：人參、鹿茸、刺五加、淫養藿、當歸、冬蟲夏草、黃芪等等。
忌發物
發物會聚痰生熱，催發扁桃體發炎。
常見的發物：公雞肉、蝦子、竹筍、狗肉、羊肉等等。
忌生冷食物
冷刺激會使扁桃體微細血管痙攣收縮，阻礙血液迴圈，從而加重炎症，使得病情反覆，難以治癒。
常見生冷食物：冰西瓜、冰飲料、冰棒等入冰箱冷藏或者冰凍的食物。
忌香口的食物
香口食物通常是指經油炸，或者高溫烘焙而成的食物，一般聞起來很香，但是容易上火。
常見的香口食物：薯片、油條、餅乾等等。
忌菸酒
菸酒是辛熱溫燥的食物，化火傷陰，會加重內熱；酒精則容易使血管擴張，加重炎症水腫，引起病情反覆。
推薦扁桃體炎吃的食物
扁桃體炎要吃清熱潤肺、止咳化痰的食物，雪梨、枇杷、荸薺等都是很好的清熱水果，生吃效果不佳，最好加冰糖蒸熟吃，這樣更有利於病情。
冰糖白蘿蔔汁
白蘿蔔500克左右，冰糖適量，將白蘿蔔切成小塊，加水大火煮半小時，然後加冰糖，文火煮10分鐘，取汁液飲用。有清熱消腫的功效，有利於治療扁桃體發炎。
