白蘿蔔可以治咳嗽嗎 白蘿蔔煮水治哪種咳嗽

白蘿蔔可以治咳嗽嗎

白蘿蔔可以輔助治療咳嗽。

中醫認為，白蘿蔔性涼、味辛，歸脾、肺經，而且白蘿蔔中含有的芥子油具有下氣寬中、清熱化痰的作用，同時還能增強機體免疫力，提高抗病能力，所以在一定程度上可以緩解感冒咳嗽。

白蘿蔔煮水治哪種咳嗽

白蘿蔔煮水主要對支氣管炎咳嗽以及肺熱咳嗽有用。

支氣管炎咳嗽

白蘿蔔性涼，有緩解體內燥熱之氣、化痰清熱的作用，而大部分支氣管炎患者的體質偏熱，所以當現了咳嗽、咳痰、氣喘等情況時，可以適當的吃點白蘿蔔。

肺熱咳嗽

白蘿蔔性寒涼，有滋潤肺部、止咳化痰的作用，所以當出現咳黃痰、伴有口乾、咽痛、便秘、尿赤，身熱等肺熱咳嗽的症狀時，適當的喝點白蘿蔔煮水可以緩解身體的不適。

白蘿蔔怎麼吃治療咳嗽

白蘿蔔生薑水

1.準備生薑10克、白蘿蔔250克、紅糖30克放入適量水中煎服，或將10克生薑搗碎。

2.隨後加入適量的冰糖，飯後用開水沖服，即可有效緩解支氣管炎咳嗽。

白蘿蔔蜂蜜水

1.取一個白蘿蔔，適量蜂蜜，把蘿蔔洗淨後，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內，加清水蒸煮20分鐘熟透即可食用。

2.每天早晚各1次，適量服用。適用於急性支氣管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

白蘿蔔藕汁

1.準備白蘿蔔、鮮藕各250克，梨2個，切碎絞汁。

2.然後加入250克蜂蜜調勻後分2～3次飲服，有一定的止咳作用。

白蘿蔔梨汁

1.白蘿蔔二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用。

2.一日二次連用3天，有清熱化痰的功效。

白蘿蔔荸薺湯

1.準備白蘿蔔、荸薺各60克，白蘿蔔洗淨、切小塊，荸薺洗淨、去皮備用。

2.將白蘿蔔、荸薺一起榨汁，然後放入燉鍋中溫熱，每天早晚一次即可。這款湯飲有除痰潤肺、解毒生津的作用，適合咳黃稠痰、熱咳患者服用。

白蘿蔔鮑魚湯

1.準備1個大白蘿蔔、25克鮑魚，白蘿蔔、鮑魚洗淨，白蘿蔔切小塊備用。

2.將白蘿蔔、鮑魚一起放入鍋中，燉煮，加入適量的食鹽調味，隔日服用一次，6-7次為一個療程。這款湯飲有滋陰清熱、寬中止渴的作用，可用於清熱潤燥。

白蘿蔔酸梅湯

1.準備白蘿蔔250克、酸梅2粒，將白蘿蔔洗淨後，切成薄片備用。

2.然後在鍋中加入適量的清水，放入白蘿蔔、酸梅一起燉煮，最後加入少量的食鹽調味即可飲用。 這款湯飲有寬中行氣、下氣生津、清熱化痰的作用，適合肺熱引起的咳嗽。

白蘿蔔治咳嗽的注意事項

1.不宜與含植物色素的食物一起食用。誘發或導致甲狀腺腫。常見的植物色素食物有柿子、梨、蘋果、葡萄、橘子等。

2.不宜與木耳一起吃。木耳和白蘿蔔一起吃容易得皮炎，對面板產生一定的損傷作用。

3.陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者最好不要多吃白蘿蔔。白蘿蔔偏寒涼性，這兩類人群吃了容易造成人體虛弱，加重體內的寒氣，還會加重病症。

4.先兆性流產患者不宜吃白蘿蔔，白蘿蔔性寒，有滑利潤腸的作用，不適合先兆性流產患者食用。

小貼士

白蘿蔔90%的鈣質中都在蘿蔔皮上，所以在食用白蘿蔔時，最好不要去皮，帶皮一起食用的治療效果更好。