洗澡要遵循234原则

专家建议：科学洗澡应记住“234”原则 2种天气尽量不洗。刮风下雪天和雷雨天。刮风、下雪、气压低时，煤气难以顺畅排出，也容易回流

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长寿饮食要遵循二八定律

经济学上所说的“二八定律”同样可以应用到健康饮食领域，其核心内容是，就像黄金分割点0.618是个神奇的数字一样，在健康领域2：8也是一个

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买韭菜遵循三个原则

细心的朋友会发现，市面上的韭菜有宽叶和窄叶两种。 一般来说，宽叶韭菜颜色淡绿，膳食纤维比较少，口感相对好一些；窄叶韭菜叶色深绿，膳食纤维较多，口感不如宽叶

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吃夜宵遵循四个原则

无论是备考的学生，还是经常加班的上班族，都有一个共同的烦恼——夜宵应该吃什么。 在我看来，合理的夜宵应该满足以下几个要求。首先，要

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长寿饮食要遵循二八定律

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健康年夜饭遵循五原则

年夜饭不但要食材丰富、荤素搭配协调，还要兼顾老人和孩子的需求。在做法上，最好既色香味美，又能吃得健康。具体可遵循下面5个原则。   

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偏头痛日常饮食遵循原则

偏头痛是常见的一类神经科类疾病，随着社会现代化进程的加快，在物质充裕的同时，也会带给人们一些不好的影响，比如偏头痛此类疾病的加剧。而引发偏头痛发生的原因有很多种

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霉菌性龟头炎诊断要遵循的原则

很多男性会觉得自己身体患上男科疾病是一件很丢脸的事情，所以即使身体出现也不好意思去医院进行及时有效的治疗，这样反而会加重病情，不利于以后的治疗。男性的龟头出现炎

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耳聋患者应遵循的饮食原则

生活节奏越快身体质量越差，耳聋患者有很多通过有效的调养回归正常生活，这对于我们的健康有很多益处，很多耳聋患者都在咨询对自己健康有益的饮食保健方法。 耳聋患

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治疗小儿抽动症需要遵循的用药原理

很多的家长特别担心自己的孩子会患上上任何疾病，当孩子患上小儿抽动症以后需要及时的进行治疗，在治疗的时候家长就会很担心药物给孩子带来的副作用，下面让我们一起来了解

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分娩后应遵循哪些饮食原则？

分娩以后的饮食是非常重要的，因为一方面要为新妈妈们补充能量和元气，促进分娩后的身体恢复，另一方面还要可以缓解产妇便秘，同时还要有催奶的功效，保证小宝宝的母乳供给

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闭经的女性应该遵循科学饮食原则

闭经在女性中是比较常见的一种病症，女性出现闭经除了与疾病有关系之外，还与不良的生活习惯有着很大的关联，例如：吃饭不规律、经常熬夜等等，这些因素都可能导致女性出现

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