雾霾天必学3个护肺妙招

雾霾对人的身体的影响不小。雾霾会对人的身体的影响主要有哪些？ 北京同济医院专家指出：首先，雾霾侵害了我们的肺部是毋庸置疑的，雾霾中的有毒物质会第一时间通过

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一种蔬菜是护肺高手

胡萝卜之所以有很高的营养价值，主要在于其含有大量胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以分解生成为维生素A。因此，吃胡萝卜是天然的最好的补充维生素A的方法。维生素A可影响多

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护肺润肺必吃三种食物

进入秋季，天气逐渐变凉，燥是秋天的主气，空气中缺乏水分的湿润，常常出现干燥气候，这个时候身体也会随着节气的变化，会出现一些不适症状，如干咳、肺炎、嘴唇干裂等一些

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这样呼吸能护肺

肺部一旦发生进行性损害，治愈起来便很难。北京医院呼吸内科副主任医师柯会星告诉记者，慢阻肺、等慢性呼吸道疾病患者，在接受药物等正规治疗的同时，可以在医务人员的指导

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老中医护肺抗霾妙方

近日，雾霾天气增多，在影响出游心情的同时，也最易伤及人的肺脏，出现咳嗽、鼻塞等症状。以下推荐一款“宣肺抗霾解毒方”，能够在雾霾天里扶正祛

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冬季必喝三款护肺药茶

冬季是呼吸道疾病的高发季，许多城市的雾霾也让人们的呼吸道受伤。在此推荐几种护肺的小药茶，大家可根据需要选用。 罗汉果茶。罗汉果甘、凉，能清肺止咳、润肠通便

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夏天是护肺黄金期

夏天，阳气当旺，虚阳得助，体内虚寒有易解之势，因此夏季是养肺的好时机。 夏季，人容易出现怕热多汗、胃部胀满、胃口不佳等脾胃虚寒症状，此时以温阳药补益中焦，

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夏季护肺效果最好

夏天是养肺的好时机。支气管等肺病患者，可服用传统的桂枝汤、玉屏风散、肾气丸、右归丸、小青龙汤等调养身体。 自我保健的外治法也有很多，比如艾灸肺腧、肾腧、足

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