人中
人中位于人鼻子的下方,嘴唇的上方中间,是一个重要的急救位置,有开窍醒神的作用,将有刺激醒神作用的风油精点在此除,并用拇指掐这位置,鼻子能闻到这个气味,加上经络的疏通,可以使人快速清醒。
太阳穴
太阳穴位于头侧,眉梢与眼外角交叉处,想后约一个横指的凹陷处。将风油精滴少许与手上,按摩在此处,可有效缓解头痛头晕,刺激脑部神经,达到提神功效;由于离眼睛较近,要注意不要弄到眼睛里去了。
风池穴
风池穴在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中,取几滴风油精于指腹,按摩风池穴,按摩时应向下往斜内对侧眼睛的方向用力,按摩风池穴本身就有通利官窍的作用,再加上风油精的刺激,自然可提神醒脑。
印堂穴
印堂穴就是在眉心处,人体额头,两眉头的中间,这个穴位有疏风性热,宁心安神之效,但人体感到头痛眩晕之时,可在此处抹少量风油精,按摩印堂穴,能有效提神,注意不要弄到眼睛里去了。