江南孟君
及时就医
哺乳期拉肚子，若妈妈是由于炎症引起的，要及时的就医治疗，若必须使用药物，要遵从医嘱，遵守合理的用药规则，需要停止哺乳则必须停止，否则对自身或对宝宝的危害都很大。
科学饮食
哺乳期喂奶拉肚子，很可能是饮食原因造成的，所以哺乳妈妈要从饮食上缓解这种情况，注意饮食的科学化，粗细搭配，饮食清淡，营养均衡，适当补充一些增加肠蠕动的食物，如牛奶、胡萝卜、蜜蜂等。不要吃辛辣的食物，辛辣的食物会导致自己的腹泻现象更加的严重。此外，妈妈要多喝水，喝水可以缓解拉肚子的现象，但是妈妈要注意必须是喝温开水。
注意保暖
哺乳期妈妈喂奶拉肚子，若是由于受凉导致的，则要注意身体的保暖，可以喝生姜葱白汤或小米粥来进行缓解，且不会对宝宝哺乳造成影响，是很好的食疗方法。
养成良好生活习惯
哺乳期妈妈喂奶拉肚子，要注意平时的一些生活习惯，不要久坐久站，也不要长时间卧床休息，要保证有一定的活动，如散步、提纲运动、产后康复操，养成定时排便的习惯。
哺乳期腹泻能喂奶吗
哺乳期拉肚子，若妈妈是因为饮食不洁或者细菌、病毒的感染引起的拉肚子，这些病原绝大多数不会经由奶水而传染给宝宝，一些常见的传染性疾病多在新妈妈发病前两三天就已有传染力，会经由飞沫或接触传染，等新妈妈发病，再预防已经来不及，反而是母体针对病原所产生的抗体可经由哺乳输给宝宝，会增加对宝宝的保护。
若是宝宝已经出现拉肚子的情况，妈妈则要暂停给宝宝喂奶，及时带宝宝医治。同时要按时挤出奶水，等症状好转恢复哺乳。
小贴士
哺乳期妈妈拉肚子，妈妈不要着急选择药物治疗，最好采用食疗的方式来治疗拉肚子，因为这时宝宝还小，身体的各项指标发育都不是特别的好，若用药物治疗，很容易导致宝宝对药物发生反应，会影响宝宝的发育。
