别让肌肤干燥
我们总以为脸开始发红了才是敏感的开端,实际上当你感觉双颊、嘴角、额头有紧绷感时,就已经是敏感的最初阶段。
以温冷水和弱酸性不含皂质的洁肤乳洗脸,在脸上水分尚未蒸发前快速涂抹保湿乳液。
选择温和的、高机能性的保湿产品,例如玉竹凝水透白乳液,能够同时补充水分及油性的保湿成分,让水分不会向外蒸发流失,使肌肤更强韧。
做好防晒隔离
户外活动增多的春日,一定别忘了给肌肤足够的保护,以抵御阳光和花粉对肌肤的刺激。选择敏感肌肤专用的防晒隔离产品,同时避免日间食用感光食物,如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。
简单香薰
让躁动肌肤变钝,春季情绪躁动,你的皮肤也会随着心情的起伏变得“不安”,出现过度反应、脆弱、泛红瘙痒等敏感症状。
此时,不妨借助植物精油的美妙功效,它不仅从内在对人心理、情绪、心灵起到很好的辅导作用,对脸上的过敏也有舒缓镇静的功效。
简化妆品
让“负担”肌肤变钝,看看你的梳妆台,是否摆满了形形色色的护肤品,实际上,过多的营养物质不但不能被肌肤吸收,
还会给皮肤的新陈代谢造成负担,破坏皮肤表层保护角质,使表皮变薄变脆弱,从而丧失肌肤应有的对抗刺激和外界环境的能力。
拒绝超龄保养
护肤产品不是越贵就越对你有效,往往高机能、高含金量、高度密集保养类的产品,其实针对的是已经出现问题的衰老皮肤,
如果你的皮肤状态还很年轻,大可不必超龄保养,扰乱肌肤正常的规律。一定要使用有针对性的、适合自己肌肤的产品,切不可攀高求贵。
“节能减排”恢复肌肤自身活力
如果皮肤已经出现了过敏状况,你需要的不是给皮肤更多营养使它强健,而是应该给皮肤减负。
建议你一天只做一次清洁,即晚间那一次,早晨则用清水洗脸。暂停所有精华,只使用不含有酒精的水和成分单一的保湿面霜。
而对于健康的肌肤,建议一周可以给肌肤放一天假,只做清洁、保湿、防晒等基础护理,让皮肤自由呼吸。