坚果藕粉怎么冲成透明状
1、取12-15克藕粉放入碗中,一般就是普通勺子一勺左右。
2、加入一勺凉开水,约10毫升,不能放多,然后搅拌藕粉均匀至看不到白色藕粉为止,这样方便藕粉冲泡均匀,颜色透明好看。
3、加入95度以上的滚烫开水,最好是刚烧开的水,成功冲成透明状的几率更高。
4、然后迅速搅拌至藕粉变成淡褐色透明的胶状,边加水边搅拌更好,以免部分藕粉成坨影响口感。
注意
1、水要放两次,一次是为了溶解藕粉成稀水状,第二次是加热让藕粉糊化。
2、第一次的水不能多,否则水温过低,冲泡不成功。
3、第二次的水温要高,水的量可边搅拌边看藕粉状态决定,一般成粘稠状即可。
饮水机的水可以泡坚果藕粉吗
看情况决定。
1、饮水机的烧水温度是由温控器来控制的,如果是单温控的,简单地说就是只有加热一个按钮操作的饮水机,就有可能烧到85到90度就停了,这样的饮水机烧的水不可以泡坚果藕粉,容易泡不开。
2、部分饮水机加热温度可能达到90度以上,这种情况下藕粉糊化温度高,是可以冲成透明状的藕粉。
坚果藕粉冲成水了怎么补救
加热补救。
坚果藕粉冲成水了的失败原因大致可以归为:放的水少、放的水过多、水温不够等三种,这些都可以通过二次加热来补救,可将失败的藕粉倒入锅中小火慢熬,用温度将未化开的藕粉烫熟,这样煮熟的藕粉虽说粘稠度过高达不到拉丝的效果,但是更显Q弹好吃。
如果有微波炉的更方便,可以放入微波炉高火加热一分钟,最后也能成透明状,但这样的藕粉会因为两次冲泡产生色差,不过口感不会有太大变化。
吃藕粉到底是增肥还是减肥
看吃的量决定。
目前日常吃的食物中,几乎没有什么食物是可以燃烧脂肪的,因此吃某一种食物增肥还是减肥,主要取决于你吃的量,如果吃的量少,总体热量摄入低,就有助于减肥,而吃的量多,则容易增肥,如藕粉每100克有372大卡的热量,是属于热量比较高的一种食材了,若是吃的多是容易长胖的,另外要是在吃的时候再加入一些糖、坚果等食材,就更容易引起肥胖了。