奉天晴波
促进骨骼的生长发育
爬行时宝宝头颈抬起，胸腹离地，要用四肢来支撑身体的重量，宝宝的胸、腰、腹、背及四肢的肌肉因此得到锻炼，进而促进骨骼的生长发育，更为站立和行走打下了良好的基础。
有助于宝宝的大脑发育
宝宝躺着、坐着、趴着时，能得到的外界刺激还比较有限。如果学会爬行，宝宝会寻声做转头、抬头的动作，同时还会观察到远处的物体，并为之做出相应的反应，这些感官的刺激，均有助于宝宝的大脑发育和智力开发。
加强各个身体器官的协调性
宝宝爬行时，在父母的提示下不断地修正对物体的定位和运动方向，不仅有助增加亲子间的互动，享受爬行的乐趣，还有利于宝宝前庭平衡的发育，提高宝宝对感知信号的敏感性和准确性，加强其手、脚、眼等各个身体器官的协调性。
增强体质
爬行是宝宝第一次全身协调运动，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。
锻炼宝宝的意志和胆量
宝宝在爬行过程中不断探索周围世界，有助于激发其观察、了解外界事物的欲望，培养好奇心，在以后的成长中更乐于探索。而且，“摸爬滚打”也有助于锻炼宝宝的意志和胆量，有利于自信心和个性的培养。
增进亲子交流
爬行能增进母子间的交流。在宝宝会爬后，在父母的引导下获得的成功体验不断增多，并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能够丰富宝宝的情感，研究表明，经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。
