真的有问题吗
美国人喜欢开诚布众的研究,关于性取向,就曾在自己的国度,做过一个调查:自己是否对于非异性产生过类似爱情的好感或者性冲动?
结果说有过的人达到30%以上,但实际上非异性恋仅仅其中的7%。
其实现实中很多人都有过“第二性取向”,但是在尝试过后,往往发现并不是。
这是因为每个人都会有一个“性取向迷茫期”,特别是在长期没有性伴侣或者感情失败之时。
新环境可以让你认清问题
如果你还在怀疑阶段,并且希望修正,那么选择一个新环境是个好方法。
有条件可以选择换个生活环境,不喜欢过于兴师动众的可以选择改变生活圈子和接触人群。
降低对怀疑对象的关注度,减少亲密接触,爱情和好感依赖还是有区别的。
或许可以多和其他人接触,那种异样的感觉,究竟是对某个人还是某种性别?
注意力转移大法
质疑自己的性取向,对象多半是“特殊的个人”而非一类性别。
如果是一类性别,所谓性取向“不正常”的质疑感便不会存在,因为所表现性取向过于明显。所谓的“异样感”早已适应。只有在刚刚出现或发现的时候才会惊奇质疑。
培养兴趣爱好、运动、多参加群体活动,都是可以削弱这种“异样感”的方法。
性取向没有优劣之分
性取向本身是没有优劣之分的,只是由于异性恋这种性取向,一直从人类的历史至今,主流地位从未被改变,因此被称为“正常性取向”,而与社会主体相驳斥的,则是属于“不正常”的范围。
爱情本来就是个人的事情,没有国家规定每个人必须和异性结婚,现在科技的发展,生育繁衍也无法成为借口。
因此,所谓的性取向的优劣和正常与否,更多是在于人的偏见,或者说,你是否能接受别人好奇的目光。
心理辅导
心理辅导是解决性取向困扰的最佳方法,不论是解惑还是改变。
在选择心理辅导时,专业性是顺利进行的重要前提。
测量
通过专业的性取向测量量表和软件,测得性倾向。
鉴定
对测量所得性倾向结果进行鉴定,保证有效性。
诊断
对测量结果和现实进行联系,综合得出现实中的性取向。
解释
对性取向的相关只是进行解答,为当事人排疑解惑。
疏导
对性取向迷茫导致的心理问题进行疏导,让当事人正确认识自己。