深渊幼珊
结婚后精神出轨怎么办
自己精神出轨，先要开导自己。对方精神出轨，先与对方沟通交流。一定要跟着自己的内心走。很多人呐，在结婚后耐不住寂寞，也耐不住世界外面的新鲜的事物，耐不住新鲜感，于是就会精神出轨。但是他们不会选择肉体出轨，因为他们的极限仅限于精神出轨，他们还是有自己的想法，坚持自己的想法的。但是呢，有的人发现自己精神出轨之后他们很后悔，可能在当时他们并不知道自己这是精神出轨，但是当他们意识到的时候他们很后悔想要收心，但是也不知道怎么办，你有些人呐？发现了自己的另一半男朋友或者是女朋友，老公或者是丈夫在结婚以后相处以后精神出轨了，不知道自己该不该原谅他，不知道该不该与他说明这个情况，不知道该不该告诉他，他已经发现了这件事情。其实啊，你们彼此已经相处了这么长时间，应该已经了解彼此的性格了，其实与有问题就要坐下来沟通，不要忍着，如果一味的去忍耐，一定会引起很多不必要的误会的。
开导自己
其实不论是自己精神出轨还是对方精神出轨，发现了一定要先开导自己改正自己的三观。如果是你自己交钱出轨的话，那么你先开导自己，让自己的三观变成正确的三观。如果是对方精神出轨，一定要先稳住自己的心态，不要太冲动，有些人一冲动就会使用暴力解决问题，这是绝对不要发生的事情。那这样很可能导致于两败俱伤，所以无论是自己出轨还是对方出轨，一定要先稳定自己的心态。
彼此相互交流沟通
如果啊，你发现了自己精神出轨或者对方精神出轨的话，那么你一定要与对方先进行沟通，然后再看看结果怎么样，如果对方能容忍或者自己能够改正的话，那么是最好的，你们这段感情还能委屈下去，但是你们如果改正不了对方也不能容忍的话，那么一定要分手或者是离婚，因为这件事情你已经做过了，一定要对自己的。做过的事情承担一定的后果，要不然别人也不会为你买单。所以，一定要有正确的三观，尽量不要有精神出轨的现象发生。
跟着自己的内心走
其实啊，无论是自己出轨还是对方的精神出轨，你们两个人的精神出轨。其实都有一种办法可以解决，就是跟荀自己的内心走，如果你自己精神出轨了，你觉得你没有后悔，并且想跟精神出轨的这个人在一起的话，那么你一定要与你现在的丈夫说分手，乃至于离婚。毕竟如果继续持续再下去的话，对双方都是不利的条件，所以一定要跟着自己的内心走，如果你觉得你能放下这段感情，那么就放下这个。感情不在精神出轨好好的维持自己的家庭。以上几种方法都可以参考一下。
