涂抹蜂蜜
蜂蜜在作为面膜时有滋润、保湿和抗菌的作用,而对于皮肤开裂和脱皮现象也有效。
做法:泡脚清洁脚部之后,将适量的蜂蜜用水稍微调匀之后直接涂抹在脚部干燥位置即可。早晚都可以涂抹一次。
涂抹润肤霜
润肤霜的主要作用就是滋润肌肤,防止皮肤干燥。脚部皮肤干燥同样可以涂抹润肤霜来帮助缓解粗糙、干燥、脱皮。
方法:洗澡或洗脚之后,直接将润肤霜涂抹一层厚厚的在皮肤干燥脱皮的位置即可。
使用创口贴
如果是脚上干燥脱皮还出现了出血的情况的话,可以使用创口贴帮助暂时止血、保护伤口、防感染和促进愈合。
方法:清洁脚部皮肤后直接贴上创口贴,注意进行更换。
艾叶泡脚
脚部因为血液循环差,所以较于身体其他部位更容易干裂。艾叶有温经、祛湿、散寒等作用,可以加速脚部血液循环、抗菌和促进皮脂分泌,预防和改善干裂现象。
方法:将艾叶洗净煎水,煮沸之后取汁倒入泡脚的桶中,温度适宜之后浸泡脚20分钟左右即可。
塑料袋包裹
用塑料袋包裹脚部可以减少皮肤表面的水分蒸发,起到软化角质层的作用。同时,提高局部的温度,加速血液循环,帮助改善胶布干燥脱皮的情况。
方法:晚上睡觉前,先涂抹润肤霜之后再用塑料袋将脚包裹起来。
多吃胡萝卜
胡萝卜中富含大量的胡萝卜素和果胶,日常食用具有润肠功效。而在秋冬季节食用同样可润肤。胡萝卜素转变的维生素A可营养皮肤,增加皮肤弹性和润滑,起到预防皮肤粗糙干裂的作用。
就医治疗
如果是长期脚步干燥脱皮,在进行护理之后仍不能改善的话,最好是能够就医进行检查,看是否是因为身体疾病引起的,这个时候需要在医生指导下对症治疗才行,以免耽误病情,加重脚部干燥脱皮的不适感。