晴虹酱
暂时缓解便秘
1.多喝水
卵巢囊肿引起便秘时，要养成多喝水的习惯，每天至少喝6杯250ml的水，还可以在水中加入蜂蜜，增加润肠作用，帮助排便。
2.按摩腹部
按摩腹部时可以以肚脐为中心，双手掌覆于肚子上，沿顺时针方向揉按，次数不少于100次，这样按摩可以促进腹部血液循环，帮助肠道蠕动，促使排便。
3.吃富含粗纤维的食物
吃富含粗纤维的食物，能够有效的促进肠道的蠕动，帮助排便。粗纤维素的食物有：香蕉、芹菜、燕麦、芋头、红薯、玉米等。
4.使用开塞露
如果卵巢囊肿引起的便秘情况严重，上述方法都无法帮助排便，并且已经长达2-3天没有排便了，这时可以在医生的指导下使用开塞露或者进行灌肠来辅助排便。
从源头解决便秘
卵巢囊总患者便秘是由于囊肿增大压迫脏器导致的，而上述方法虽然能够缓解便秘，但如果没有治疗好卵巢囊肿疾病，便秘还是会反复发生，因此想要从源头解决便秘，就要在就诊检查后，手术切除囊肿。
1.先就诊检查
卵巢囊肿引起了便秘，也说明囊肿可能较大了，在便秘暂时缓解后，建议抽空到医院进行就诊，通过B超、CT、腹腔镜、肿瘤标志物等检查，判断囊肿的位置、形态、大小、有无粘连、恶化等，由此决定是否需要药物、手术等治疗。
2.手术治疗
在卵巢囊肿较大、生长较快、发生蒂扭转或者是恶性囊肿等情况下，就需要进行手术剥除囊肿，情况严重时还需要切除输卵管卵巢、子宫以及部分盆腹腔内其他器官组织。
卵巢囊肿患者为什么会便秘
正常情况下，卵巢囊肿患者是不会出现便秘症状的。但是当囊肿逐渐增大，压迫到肠管时，就会会影响肠管的蠕动，可能会导致便秘，所以一般囊肿直径超过5cm的时候，就需要手术治疗了。
卵巢囊肿有哪些症状
1.腹痛
如囊肿无并发症，极少疼痛。因此，卵巢囊肿患者感觉腹痛，尤其突然发生者，多系瘤蒂发生扭转，偶或为囊肿破裂、出血或感染所致。此外，恶性囊肿多引起腹痛、腿痛,疼痛往往使患者以急症就诊。
2.月经紊乱
有的子官出血并不属于内分泌性，或因卵巢囊肿使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性囊肿直接转移至子宫内膜所致。因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。
3.腹围增粗、腹内肿物
腹围增粗、腹内肿物是本病最常见的现象。一般情况下，患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注意到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。
4.下腹不适感
下腹不适感为患者未触及下腹肿块前的最初症状。由于囊肿本身的重量及受肠蠕动、体位变动的影响，使囊肿在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或髂窝部肿胀、下坠感。
5.压迫症状
巨大的良性卵巢囊肿充盈整个腹腔，使腹腔内压增加，影响下肢静脉回流，可导致腹壁及双侧下肢水肿;而固定于盆腔的恶性卵巢囊肿压迫髂静脉，往往引起一侧下肢水肿。盆腹腔脏器受压，发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等现象。
卵巢囊肿患者日常生活调养注意事项
1.确诊为卵巢囊肿后，应定期随访(3~6个月)，以助于医生及的时调整治疗方案。
2.经期前后注意情绪平稳，忌食生冷，防止气滞或寒凝加重血瘀。
3.平时忌暴饮暴食，辛辣刺激食物损伤脾胃致脾失健运，痰湿内生故宜少食或不食;尽量不要食用龙眼、紫河车、蜂王浆等热性或含激素成分的药物。
4.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外以避免形成酸性体质。
