天天健康

除汗脚有妙招

六阳乐山

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江苏吴先生提供：我汗脚很严重，鞋子总是湿湿的，最近听老家的亲戚说用桐树花泡脚可以除脚汗，方法也很简单：用桐树花1把，熬水洗脚即可。想请专家点评一下这是否有效。

上海复旦大学附属华山医院永和分院中医科中医师李昌荣点评：桐树花味甘、性微寒，有清热利湿、凉血解毒的功效，对于体内湿热引起的脚汗过多确实有一定缓解作用，患者可以在中医师指导下使用。

但需要提醒大家的是，花粉过敏者要慎用或禁用此方。此外，、心脑血管疾病患者用此方泡脚的时间不宜过长，以免引起脑供血不足，从而引发意外。

脚汗较多的原因大致有以下几方面：足部汗腺比较丰富，这往往与遗传因素有关；支配足部汗腺的神经丰富和敏感，每当行走、跑步，甚至精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液；穿的鞋子不透气，分泌的汗水不能及时蒸发。因此，如果脚汗较多，最好先到医院就诊，明确病因，再对症治疗。此外，脚汗多易造成细菌繁殖，可以通过穿抗菌防臭袜来预防。

发布于 2021-01-20