母乳喂养:按需喂哺
出生7天的宝宝如果是母乳喂养的,最好是不要限定宝宝喝奶的次数和量,建议妈妈们采用按需喂哺的方式给宝宝喂奶,也就是按照宝宝对于母乳的需求来喂奶,让宝宝不要感到饥饿就好了。
什么时候喂奶好:在妈妈奶涨或宝宝表现出张口吮吸时就可以喂奶,不要等到宝宝过度饥饿的时候喂奶,容易导致吐奶、溢奶的现象。
奶粉喂养:每次约70毫升
奶粉喂养的宝宝饱腹感比母乳喂养的宝宝要久,宝宝出生7天每次喂奶量约70毫升,家长们可以看情况每隔2—3小时喂一次,一天喂8—10次,每次大约20分钟。只要宝宝不再吞咽了,就代表宝宝吃饱了,这时就要及时把奶瓶取出来,不要让宝宝含着奶瓶睡觉哦。
另外奶粉的浓度也不要调的太稀,否则宝宝吃不饱,家长们要按照奶粉包装上的说明,根据宝宝的具体情况来冲调奶粉。
附:1—7天新生宝宝每次奶量标准参考
宝宝出生第1天:奶量5—7ml(约1小勺)
宝宝出生第2天:奶量10—13ml(约2小勺)
宝宝出生第3天:奶量22—27ml
宝宝出生第4天:奶量36—46ml(相当于乒乓球大小)
宝宝出生第5天:奶量43—57ml(相当于鸡蛋大小)
宝宝出生第6天:奶量56ml—75ml
宝宝出生第7天:奶量65ml—85ml
混合喂养:按需喂哺
既喝母乳又喝奶粉,混合喂养的宝宝一般是喝完妈妈的母乳之后,两侧乳房都没有奶水了,再添加奶粉喂奶,这种情况下,家长们最好也是按照母乳喂养的方式,采取按需喂哺的方法来喂奶,结合宝宝的实际需求奶量,做到既不饿着他,也不过度喂养,让他健康发育生长。
如何正确计算宝宝一日的喂奶量
按照宝宝的体重和出生时间计算宝宝一日的喂奶量才正确,具体方法如下:
按宝宝出生时的公斤体重计算,开始奶量可为每公斤体重每次2—4毫升,以后每天每次每公斤体重增加1—2毫升。
例如:宝宝出生时有2.5公斤,那么它的胃容量为12—15毫升,第一天每次5—10毫升,第二天每次6—12毫升,第三天每次7—14毫升,第4次每次8—16毫升,以此类推计算宝宝的喂奶量。
如何判断宝宝是否吃饱了
1、母乳喂养
(1)看妈妈乳房是否松软
妈妈们在哺乳前,会感受到乳房有饱胀感,乳房表面静脉显露,用手按乳房比较硬,很容易挤出乳汁。而宝宝吃完母乳后,妈妈会感到乳房已排空,乳房松软,轻微下垂,这就表示宝宝基本吃饱了,若宝宝吃完后,妈妈的乳房还不是很松软,那可能宝宝没吃到多少奶水哦。
(2)看宝宝是否还有吃奶的声音
宝宝在吃母乳的时候,会发出有节律的吸吮声,平均每吸吮2—3次可听得到咕咚下咽的声音。如果宝宝只是吸吮不发出吞咽的声音,或者吸吮多口才咽一次,说明妈妈的奶不是很多。如果宝宝吃完后还含着乳头不放,说明宝宝没有吃饱。
(3)看宝宝吃奶后有无满足感
吃饱后的宝宝无论是表情还是身体状态都会有一种满足感,有的宝宝会对着妈妈笑,或者不哭了,咿咿呀呀地发声,自得其乐,当别人逗弄他时,他便咧着嘴乐。有的宝宝喂完奶后会马上安静入睡,并且2—3个小时不醒,醒后也会表现出精神愉快,这说明宝宝已经吃饱了。
(4)看宝宝大小便次数
宝宝出生后的头2天,应至少排尿1—2次,从出生后第3天开始,每24小时排尿达6—12次,排软黄便1—2次,这样就说明宝宝基本上吃饱了,如果排尿或排便次数过少,就说明吃得不够。不过如果宝宝吃奶粉大便干燥,一天一次也属正常。
(5)看宝宝体重有无增加
以宝宝出生时6斤为例,下面是宝宝一个月需要增长的体重标准,如果宝宝没有达标,那可能是宝宝没有吃饱。
附:宝宝一个月体重增长标准
1、头7天:宝宝体重较出生时下降到3%—9%,如果出生时体重是6斤,那么头7天体重在5.82—5.06斤,并且在出生后的第3—4天体重最低。
2、第7—10天:体重恢复到出生时的水平,约6斤。
3、第10—20天:体重增长到7—8斤左右。
4、第20—30天:体重增长到8—9斤左右。
备注:如果宝宝没有吃饱那么可能出现这些情况:放下宝宝就醒、宝宝含着奶头吃奶也大哭、宝宝吃完后还含着乳头不放。
2、奶粉喂养
判断标准:看喂奶次数
一般小于1个月的宝宝60—90毫升/次,大干1个月则90—150毫升/次。有的宝宝胃口很大,吃了还要吃,最好每次准备的奶量都超过宝宝实际要吃的量,一方面可判断宝宝吃了多少,另一方面又可满足宝宝食欲。对于0—3个月的宝宝,每日总的奶量最好不要超过1200毫升,每次最多210毫升,否则易造成肥胖。
宝宝出生7天喂奶需注意
1、不要躺着喂奶,容易导致乳房压迫宝宝的口鼻,引起窒息。
2、喝完奶要拍嗝。宝宝喝完奶,先别忙着让他躺下。拍嗝能让他排出胃里的空气,以防吐奶。
3、给宝宝热奶,最好是用热水浸泡或者用专门的暖奶器来加热,尽量不用微波炉加热。
4、不要喂奶太久,喂奶时间过长,新生儿会吸入较多的空气,容易引起呕吐、溢奶、腹胀等不适。
5、妈妈们不要等宝宝非常饥饿或者哭闹的时候才喂奶,容易导致宝宝吐奶。
6、不要在生气时(或刚生完气)给孩子喂奶,以免不利于宝宝健康。
7、刚出生的宝宝一次吃的不多,但容易饿,所以要多喂,当最好的还是按需给。
8、刚出生的宝宝夜间会经常要奶喝,妈妈们晚上最好是坐着喂奶或叫老公帮忙,以防自己睡着,奶水呛到宝宝。